Календар здоров'я на 15 травня: береги легкі та виключи солодощі

У сфері здоров'я треба зберегти легкі та інші дихальні органи, оскільки високий ризик застудитися і навіть отримати ускладнення, особливо з огляду на час цвітіння та алергії на пилок і пух.
Харчування має бути максимально збалансованим. Виключи на якийсь час зі свого раціону куряче м'ясо та яйця. А тортики, тістечка та цукерки заміни родзинками, горіхами, курагою, інжиром, чорносливом.