Календар здоров'я на 15 травня: береги легкі та виключи солодощі

Календар здоров'я на 15 травня: береги легкі та виключи солодощі
Сьогодні о 9:32 розпочнеться 7-ма місячна доба – час, коли слова та бажання набувають особливої ​​сили та сакрального значення. Якщо сьогодні дати комусь обіцянку, його необхідно виконати за будь-яку ціну, тому що це має особливе значення і найвищий зміст.

У сфері здоров'я треба зберегти легкі та інші дихальні органи, оскільки високий ризик застудитися і навіть отримати ускладнення, особливо з огляду на час цвітіння та алергії на пилок і пух.

Харчування має бути максимально збалансованим. Виключи на якийсь час зі свого раціону куряче м'ясо та яйця. А тортики, тістечка та цукерки заміни родзинками, горіхами, курагою, інжиром, чорносливом.
 

Попередній пост
Як зробити віртуальний еротичний масаж
Як зробити віртуальний еротичний масаж
Наступний пост
Наносимо тіні: 4 важливі правила
Наносимо тіні: 4 важливі правила

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.