Рецепт дня: мясной пудинг с карри

Рецепт дня: мясной пудинг с карри
На приготовление 4 порций понадобится 40 мин. Калорийность 100 г блюда – 325 ккал. Маленький кулинарный секрет: соус к пудингу подавай отдельно – в стакан йогурта или кефира добавь горстку изюма.

Ингредиенты:

500 г фарша из телятины, 100 г консервированного горошка, 40 г изюма, 2 ст. йогурта, 1 ст. л. карри, 2 луковицы, 2 яйца, 1 лимон, 1 ст. л. муки, 2 ст. л. оливкового масла, соль, перец.

Приготовление:

1. Изюм залей кипятком и дай постоять 15 минут. Лук измельчи и обжарь в масле до золотистого цвета. Добавь фарш и готовь в течение 5 минут. Влей 3 ст. л. воды, посыпь карри и перемешай.

2. Вбей яйца, добавь йогурт, зеленый горошек, отжатый изюм, сок лимона и муку. Посоли, поперчи и тщательно перемешай.

3. Выложи массу в смазанную маслом форму. Запекай в духовке, разогретой до температуры 200 градусов, в течение 25 минут.

Сырный соус улучшит вкус запеканок и суфле. К основе – молоку, муке и сливочному маслу – добавляй различные сорта сыра: твердый, плавленый или с плесенью. Последний придаст соусу особую остроту и пикантность.

Предыдущий пост
Беременная Холли Берри провела марафон (фото)
Беременная Холли Берри провела марафон (фото)
Следующий пост
7-летний ребенок работает тамадой на свадьбах (фото)
7-летний ребенок работает тамадой на свадьбах (фото)

Новости партнёров

Fresh

Красота

Летняя косметичка: что изменить в уходе за кожей в жару

Твоя кожа летом страдает не от жары, а от неправильного ухода – и эти 5 средств изменят все.
Шоубиз

Алина Гросу впервые стала мамой: «Только теперь я поняла, что такое любовь»

Иногда нужно стать мамой, чтобы впервые по-настоящему понять, что такое любовь.
Шоубиз

«Мама-драма»: після цих кадрів всі питають одне й те саме про Олю Цибульську

Вона нічого не сказала – але країна вже вирішує, вагітна Оля Цибульська чи ні.
Психология

Финансовая тревожность: почему ты боишься тратить даже когда у тебя есть деньги

Иногда дело не в деньгах, а в том, что ты до сих пор не чувствуешь, что их можно спокойно тратить.