Рецепт дня: м'ясний пудинг з каррі

Рецепт дня: м'ясний пудинг з каррі
На приготування чотирьох порцій знадобиться 40 хв. Калорійність 100 г блюда – 325 ккал. Маленький кулінарний секрет: соус до пудингу подавай окремо – у склянку йогурту чи кефіру додай жменьку ізюму.

Інгредієнти:

500 г фаршу з телятини, 100 г консервованого горошку, 40 г родзинок, 40 г ізюму. йогурту, 1 ст. л. каррі, 2 цибулини, 2 яйця, 1 лимон, 1 ст. л. борошна, 2 ст. л. оливкової олії, сіль, перець. 1. Родзинки зали окропом і дай постояти 15 хвилин. Цибулю подрібни і обсмаж у маслі до золотистого кольору. Додай фарш та готуй протягом 5 хвилин. Влий 3 ст. л. води, посип каррі і перемішай. 2. Вбий яйця, додай йогурт, зелений горошок, родзинки, сік лимона і борошно. Посоли, поперчи і ретельно перемішай. 3. Виклади масу у змащену олією форму. Запікай у духовці, розігрітій до температури 200 градусів, протягом 25 хвилин. Сирний соус покращить смак запіканок і суфле. До основи – молоку, борошну та вершковому маслу – додай різні сорти сиру: твердий, плавлений або з пліснявою. Останній надасть соусу особливої ​​гостроти та пікантності.

Попередній пост
Вагітна Холлі Беррі провела марафон (фото)
Вагітна Холлі Беррі провела марафон (фото)
Наступний пост
7-річна дитина працює тамадою на весіллях (фото)
7-річна дитина працює тамадою на весіллях (фото)

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.