Быстрый пирог с томатами и песто

Быстрый пирог с томатами и песто
Блюдо не только легко и быстро готовится, но еще и весьма полезно: именно в термически обработанных помидорах концентрация ликопина (мощного антиоксиданта) существенно возрастает. Ингредиенты из расчета на 2 порции. В 100 г блюда содержится 236 ккал.

1 пласт готового слоеного теста 20 х 20,
1 большой помидор,
3 ст. ложки песто,
соль и свежемолотый перец по вкусу.

Приготовление

 

1. Разогреть духовку 180 С.

2. Поместить тесто на лист для выпечки.

3. Песто аккуратно размазать по тесту.

4. Помидор нарезать тонкими ломтиками, выложить их рядами на тесто, посолить, поперчить.

5. Запекать пирог в духовке 15–20 минут до золотистого цвета.
 

Предыдущий пост
Как выбрать шампунь для ребенка
Как выбрать шампунь для ребенка
Следующий пост
Похудей с помощью болгарской диеты на 2 кг за 4 дня!
Похудей с помощью болгарской диеты на 2 кг за 4 дня!

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.