Календарь здоровья на 7 мая: следим за рационом

Календарь здоровья на 7 мая: следим за рационом
Сегодня в 4:03 начались 27-е лунные сутки – благоприятный день для ведения бизнеса, для разрешения споров и вопросов, проведения деловых и дружеских встреч. Важно все делать с любовь, растить гармонию и внутри, и внешне.

Сегодня благоприятный день для того, чтобы развивать в себе умение любить весь мир, людей близких и посторонних, любить жизнь во всех ее проявлениях.

На твоем столе должна быть простая пища, свежая и качественная пища. Это очень важно, особенно учитывая праздники и праздничные запасы еды. Постарайся не есть блюда, приготовленные вчера. Твой рацион должен быть богат овощами и фруктами ярких цветов, зеленью укропа, петрушки, салатами разных видов.
 

Предыдущий пост
Сексуальный прогноз: совместимы ли вы в сексе
Сексуальный прогноз: совместимы ли вы в сексе
Следующий пост
Холостяк-3: Андрей Искорнев открыл свою клинику в Киеве
Холостяк-3: Андрей Искорнев открыл свою клинику в Киеве

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.