Календар здоров'я на 7 травня: стежимо за раціоном

Сьогодні сприятливий день для того, щоб розвивати в собі вміння любити весь світ, людей близьких та сторонніх, любити життя у всіх його проявах.
На твоєму столі має бути проста їжа, свіжа та якісна їжа. Це дуже важливо, особливо з огляду на свята та святкові запаси їжі. Постарайся не їсти страви, приготовані вчора. Твій раціон має бути багатим на овочі та фрукти яскравих кольорів, зеленню кропу, петрушки, салати різних видів.