Календарь здоровья на 29 апреля: не напрягай зрение

Календарь здоровья на 29 апреля: не напрягай зрение
Сегодня в 23:31 начнутся 20-е лунные сутки. Активность Луны и энергетика дня могут спровоцировать конфликты с окружающими. Именно по этой причине лучше провести этот день в уединении. День благоприятный для духовных практик и познания себя.

В сфере здоровья хорошо делать упражнения для укрепления плечевого пояса и для суставов. Постарайся так спланировать день, чтобы твое зрение было загружено минимально. Исключи из рациона мясную пищу, чтобы разгрузить желудочно-кишечный тракт.
 

Предыдущий пост
Закончился фотоконкурс "Моменты нашей радости"
Закончился фотоконкурс "Моменты нашей радости"
Следующий пост
Лень убирать в доме? Советы для самых ленивых!
Лень убирать в доме? Советы для самых ленивых!

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.
Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.
Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.