Календарь здоровья на 10 апреля: избегай перенапряжения

Календарь здоровья на 10 апреля: избегай перенапряжения
Сегодня в 11:35 будет новолуние, день непростой, однако полезный для тех, кто сможет использовать его энергию. Стоит, в первую очередь, проанализировать свои мысли и поступки, простить и себя, и близких людей за причиненные беды и обиды.

День размышлений, не подходящий для активных действий ни в сфере здоровья, ни в делах. Идеальный вариант на сегодня – это заняться планированием бизнеса на будущий месяц. Надо избегать перенапряжения и переутомления, потому что слишком активная деятельность может спровоцировать головные боли и усталость.
 

Предыдущий пост
Секрет гладкой кожи - в витаминных цитрусовых скрабах
Секрет гладкой кожи - в витаминных цитрусовых скрабах
Следующий пост
Скульптурами полных женщин украсили улицы Пекина (фото)
Скульптурами полных женщин украсили улицы Пекина (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.