Скільки разів займатися сексом, щоб схуднути

Скільки разів займатися сексом, щоб схуднути
Як часто ти займаєшся сексом? Виявляється, чим частіше вдаватися до любовних пестощів, тим більше користі отримує твій організм. А скільки ж разів на тиждень слід займатися сексом, щоб схуднути?

До цікавого висновку дійшли вчені після чергового дослідження. Виявляється, щоб схуднути, достатньо хоча б раз на тиждень кохатися. Все зводиться до того, що при отриманні насолоди в організмі виробляється окситоцин, який покращує сон. А завдяки якісному сну вироблення двох гормонів, які контролюють нашу вагу. лептин і грелін, врівноважується. Якщо займатися сексом двічі, то рівень імуноглобуліну А зросте на 30%. А це збільшує опірність організму застудним захворюванням. Якщо ти будеш займатися сексом три рази, то знизиш ризик виникнення інсульту на 50%. його роботі.

Попередній пост
Знімаємо стрес у домашніх умовах
Знімаємо стрес у домашніх умовах
Наступний пост
Як правильно оформити запрошення на весілля
Як правильно оформити запрошення на весілля

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.