Найсмачніші перекушування, які не зіпсують фігуру

• Бутерброд із сиром — 170 ккал;

• варене куряче яйце — 60 ккал;

• дієтичне печиво (10 шт.) — 175 ккал;

• йогурт — 160 ккал;

• відбивна з яловичини — 180 ккал;

• відварене куряче філе — 150 ккал;

• відварена картопля (2 шт.) — 160 ккал;

• порція консервованого зеленого горошку — 80 ккал;

• порція овочевого супу — 145 ккал;

• порція вівсянки — 200 ккал.