Як 'замовити' еротичний сон
Метод тибетських йогів
Як з'ясувалося, йогам теж не вистачає любові та ласки! Ось вони й компенсують це, замовляючи собі звечора приємні сни. Отже, як це працює? Створи правильні умови: в обід утримайся від чаю та кави, вечеря повинна бути легкою. Відмовся від алкоголю – він притупить відчуття. Перед сном не зловживай фізичними чи розумовими навантаженнями. Лягай на спину, подушка повинна бути майже плоскою. Перед тим, як заснути, спробуй уявити у всіх подробицях сюжет, який би хотіла побачити. Фантазуй щонайменше 10 хвилин! З першого разу може не вийти, тому вияви терпіння. Гонконгські вчені вивели формулу, завдяки якій можна замовити собі на ніч еротичний сон. Весь фокус у тому, в якій саме позі слід засипати. Найкраща позиція – на животі. Причому не дивуйся, якщо побачиш себе уві сні прикутою чи пов'язаною. Поза на животі погіршує постачання організму киснем. це і призводить до не зовсім звичайних снів.
