Вітаміни для гарної посмішки

Вітаміни для гарної посмішки
Хочеш зміцнити свої зуби та ясна? Вживай вітаміни А, С, групи D!
windowtext; border-width: medium 1pt 1pt; valign="top" width="170">
А
padding: 0cm 5.4pt; width: 127.15pt; valign="top" width="170">
C
windowtext windowtext -moz-use-text-color; medium 1pt 1pt medium; valign="top" width="270">
 
Рослинні джерела:
Цитрусові, цвітна і білокачанна капуста, болгарський перець, помідори, яблука, персики, хурма, печена картопля в «мундирі».
windowtext; border-width: medium 1pt 1pt; valign="top" width="170">
Вітаміни групи D
Вітамін
Користь
Де знаходяться
Відіграє важливу роль у формуванні кісток і зубів. windowtext -moz-use-text-color; border-width: 1pt medium; valign="top" width="270">
 
Тварини:
Сприяє засвоєнню кальцію організмом, відповідає за стан зубів і ясен.
 
Тварина джерела:
Петрушка, кропива.

 

Попередній пост
Перший Всеукраїнський Фестиваль АРТ-PRAKTIK
Перший Всеукраїнський Фестиваль АРТ-PRAKTIK
Наступний пост
Чому вагітним не можна мити посуд: висновки вчених
Чому вагітним не можна мити посуд: висновки вчених

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.