Переохолодження: чим загрожує жіночому здоров'ю

Переохолодження: чим загрожує жіночому здоров'ю
Вітер та холод можуть спровокувати серйозні захворювання. Не ігноруй знайому з дитинства пораду мами та бабусі: одягайся тепло!

Зручні легкі штани або коротка спідниця, відсутність головного убору, відкритий топік... Навіть якщо на градуснику мінус, ми все одно віддаємо перевагу звичним речам. Ось тільки чого може привести наш вибір?

Вуха. Через низьку температуру в першу чергу може постраждати слух. Тривале перебування на морозі викликає отит (запалення середнього вуха). Якщо захворювання не лікувати, воно набуває хронічної форми і призводить до руйнування слухових рецепторів.

Голова. Крім неприємного стріляючого болю, низька температура часто викликає перепади артеріального тиску.

Руки та обличчя. Щоб шкіра не пересихала, за 40-60 хвилин до виходу з дому обов'язково змасти відкриті ділянки тіла зволожуючим кремом. При обмороженні не розтирай обличчя та руки снігом. Так можна поранити шкіру і занести інфекцію. Нижня частина тіла. Причиною появи болю внизу живота нерідко стає запалення придатків. Через постійне переохолодження воно може перейти в хронічну форму. Захворювання здатне викликати процес утворення спайок у маткових трубах і згодом призвести до безпліддя. знаходиться футбольний м'яч. Підведи ногу і, напружуючи м'язи, ударь по уявному м'ячу. Роби цю вправу, доки не відчуєш тепло. Потім повтори іншою ногою.

Попередній пост
4 маски для гарної шкіри
4 маски для гарної шкіри
Наступний пост
Чи корисні заморожені овочі?
Чи корисні заморожені овочі?

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.