Вправи для красивих ніг: позбавляємося 'вушок' (відео)

Вправи для красивих ніг: позбавляємося 'вушок' (відео)
Секрет гарних ніг - у постійному догляді та турботі. Пропонуємо ознайомитися з комплексом вправ, які допоможуть зробити твої ноги красивими та позбутися "вушок".

Не забувай, що основний секрет краси – це систематичність. Тому як фізичні вправи, так і інші процедури слід робити регулярно.

Попередній пост
Сніданок для схуднення: складаємо меню
Сніданок для схуднення: складаємо меню
Наступний пост
Брежнєва показала, як треба цілуватися із жінками (фото)
Брежнєва показала, як треба цілуватися із жінками (фото)

Новини партнерів

Fresh

Шоубіз

Вишуканість, кіно й етикет: як пройшов атмосферний бранч до прем’єри «Абатство Даунтон: Величний фінал»

Що об’єднало британський кінодраматизм, етикет і французький шарм у самому центрі Києва? Відповідь – на цьому бранчі.
Lifestyle

«Абатство Даунтон: Величний фінал»: як пройшла вишукана прем’єра епохальної драми в Києві

У самому серці Києва шанувальники «Абатства Даунтон» востаннє поринули в атмосферу старої Англії – з кінозйомками, спадком і вишуканим чаюванням.
Фітнес та здоров'я

Як правильно робити планку: техніка, помилки та користь для жінок

Одна хвилина на день може змінити вашу поставу, талію й впевненість у собі – якщо ви виконуєте планку правильно.
Фітнес та здоров'я

Плавання під час вагітності: чи можна, коли починати і в чому користь

Ви здивуєтеся, але всього 30 хвилин у воді можуть замінити повноцінне тренування та позбавити найпоширеніших недуг вагітних.