Який напій допоможе швидко схуднути

Який напій допоможе швидко схуднути
Щоб залишатися стрункою, достатньо періодично проводити розвантажувальні дні. Ідеально як раціон для розвантажувального дня підійде кефірний напій.

Для приготування кефірного напою скористайтеся нашим рецептом:

Інгредієнти

Кефір – 200 мл
Молота кориця – 0,5 ч. л.
мелений імбир – 0,5 ч. л.
Молотий перець на кінчику ножа Приготування: Інгредієнти засипати в склянку і залити все кефіром. Перемішати ложкою і пити кілька разів на день. Цю дієту кефіру з імбиром можна проводити як 1 раз на тиждень як розвантажувальний день, так і 3-4 дні раз на місяць. У день випивай 1-2 літри кефіру.
 

Попередній пост
Якщо шкіра лущиться: до і після засмаги
Якщо шкіра лущиться: до і після засмаги
Наступний пост
Холостяк Андрій Іскорнєв може залишитися без дому (фото)
Холостяк Андрій Іскорнєв може залишитися без дому (фото)

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Хто такий аб'юзер: як розпізнати, протистояти та захистити себе

Аб'юзивні стосунки – це не про любов, а про контроль, біль і знецінення, від яких потрібно захищати себе.
Фітнес та здоров'я

Оніміння рук: лише дискомфорт чи тривожний сигнал?

Оніміння рук може бути не просто «затіканням», а тривожним сигналом про серйозне захворювання.
Фітнес та здоров'я

Коли болить вухо – не чекайте, поки стане гірше. Усе, що потрібно знати про отит

Отит – це біль, яку не можна ігнорувати: розповідаємо, як її розпізнати, полегшити й запобігти.
Foodstyle

А ти знала, чому пляшка вина саме 0,75 л? Експерти винного бренду Villa UA пояснюють

Формат пляшки 0,75 л – це результат історичних традицій, фізіології виноробів та зручності для твого задоволення.