Як покращити колір обличчя: 5 простих порад
Щоб мати здоровий колір обличчя, варто дотримуватися трьох основних принципів: зволожуй, очищай та доглядай! А також не забувай стежити за своїм раціоном!
1. Періодично проводи очищувальні процедури зі скрабами та спеціальними масками.
2. Роби живильні маски і, що особливо важливо взимку, наноси зволожуючий крем під макіяж.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Пілінг особи в домашніх умовах: рецепти скрабів
3. Не перестарайся з косметичними засобами: використовуй мінімум косметики.
4. Слідкуй за своїм харчуванням. Здоровий колір обличчя забезпечать такі продукти, як риба, курка, кролик, яловичина (відварена), яйця та морепродукти. Слідкуй, щоб організм отримував достатню кількість вітамінів А і Е.
5. Пий не менше 1,5-2 літрів води щодня.
