М'ясний рулет із овочевою начинкою. Рецепт

М'ясний рулет із овочевою начинкою. Рецепт
М'ясний рулет має вишуканий смак, а його приготування займе лише 40 хвилин!
  • 500 г курячого філе
  • 200 г стручкової квасолі
  • 2 моркви
  • 2 цибулини
  • пряна зелень
  • сіль, перець

Куряче філе розріж і куряче філе. Квасоля розморозь, моркву очисти і поріж смужками, а цибуля півкільцями та обсмаж овочі на олії. Загорни у філе, скріпи шпажками та туші у соняшній воді протягом півгодини.

Попередній пост
3 модні ідеї для січня (фото)
3 модні ідеї для січня (фото)
Наступний пост
Китайський гороскоп: прогноз для Бика на 2013 рік
Китайський гороскоп: прогноз для Бика на 2013 рік

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Соматичний гнів: чому нас трясе або болить після того, як ми стримуємо емоції

Ви не злилися – але тіло зробило це за вас: головний біль, мігрень чи тиск можуть бути не симптомом хвороби, а реакцією на пригнічений гнів.
Фітнес та здоров'я

Що таке окситоцин і як підвищити його рівень природно

Від ніжного дотику до щирої розмови – окситоцин керує тим, як ми любимо, довіряємо і відчуваємо себе щасливими.
Краса

Як підібрати ідеальний відтінок помади за кольором шкіри та кольоротипом

Ви впевнені, що ваша улюблена помада справді вам пасує – чи просто звикли до неї?
Її історія

Все віддавала армії, а нині підіймає з руїн свій бізнес – історія Катерини з Миколаєва

До повномасштабної війни Катерина Литвишкова мала 4 кафе. З першими обстрілами три з них довелось закрити. Ще одне перетворилось на волонтерський хаб, яким і керувала ця тендітна жінка. Читайте чергову неймовірну історію, реалізовану в рамках спецпроєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.