Худнемо із задоволенням: супова дієта на 7 днів
Супова дієта - відмінний спосіб позбавиться зайвої ваги, при цьому повноцінно харчуватися і не бути голодною. Пропонуємо тобі її також скуштувати.
В основі цієї дієти лежить, звичайно ж, суп.
Для його приготування знадобиться:
" - качан капусти;
- зелений перець (2 штуки);
- помідори (кілька штук, за смаком)
Читай також: justify;"> Супова дієта повинна тривати 7 днів.
День 1: пий багато чистої води.
День 2: їж суп, фрукти та овочі (але виключи бобові та кукурудзу).
все теж саме, тільки виключи з раціону картопля.
День 4:&n> банани.
День 5: сьогодні окрім супу тобі можна трохи відвареної яловичини.
