Чим корисні сніг та мороз для здоров'я? 5 приводів любити зиму

Чим корисні сніг та мороз для здоров'я? 5 приводів любити зиму
Не поспішай лаяти зиму за холод і хуртовину: і сніг, і мінусова температура допомагають зберегти красу і гарне самопочуття.
  1. Морозне повітря так само цілюще, як і морське. І все завдяки високому вмісту кисню – на цілих 30% більше, ніж улітку. До того ж мороз згубно діє на віруси та мікроби, а сніг кондиціонує повітря, забираючи з нього шкідливі частки та домішки. Може, вистачить сидіти вдома, коли за вікном – ; справжня киснева ванна.

  2. Холод зберігає красу та молодість. Вплив низької температури організм сприймає як загрозу, а тому мобілізує захисні сили. Внаслідок цього покращується кровообіг, прискорюється обмін речовин, йде викид ендорфінів. Тобто відбувається все те, чого ми домагаємось за допомогою кремів та салонних процедур. А мешканки Півночі отримують безкоштовно!

  3. Колір снігу заспокоює нерви, очищає організм від токсинів і навіть здатний відновлювати структуру мозкових тканин! Білий – колір зцілення.

  4. Тала вода краща за крем anti-age! Її структура подібна до структури цитоплазми та ядра наших клітин, завдяки чому вода здатна уповільнювати процеси старіння. Більш ефективного тоніка для шкіри не знайти! Тільки розтоплювати потрібно, звичайно, чистий сніг, наприклад з лісу. Тала вода зберігає свої властивості протягом 12 годин.

  5. Зі снігопадом у місто приходить тиша. Свіжий сніг поглинає звуки, і у жителів мегаполісів нарешті з'являється можливість відпочити від шуму машин і натовпу.

Попередній пост
Gillette представляє новий стайлер 3-в-1 Fusion ProGlide
Gillette представляє новий стайлер 3-в-1 Fusion ProGlide
Наступний пост
Чеська кухня: Трдло (рецепт)
Чеська кухня: Трдло (рецепт)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.