Як позбудеться почервоніння та набряклості очей?

19 Декабрь, 2012

Для того, щоб тебе не турбували червоні очі чи набряки під очима, дуже важливим є правильний догляд та зарядка очей!

Правильний догляд за очима дуже важливий для того, щоб виглядати привабливо. Стомлені, «згаслі» очі, запалені повіки можуть знищити чарівність навіть гарного обличчя, і навпаки, блискучі ясні очі прикрасять звичайнісіньке обличчя. Багатогодинне читання, погане освітлення, робота з дрібними предметами, телевізор, недосипання, погано змита туш з вій посилюють втому очей. Видаляти макіяж (який за сучасною модою найбільш рясніє саме в області очей) можна різними способами. Найкраще застосовувати спеціальний крем для зняття макіяжу, допоможуть вам і прокип'ячена олія, косметична «молочко» або «вершки». Розчинивши і видаливши фарбу за допомогою зазначених засобів, можна сполоснути обличчя теплою, а потім прохолодною водою. Ще одні аспектом догляду за очима є зняття втоми, в цьому допоможе щоденне промивання очей міцним чаєм. Зберегти блиск очей, очистити очі від гриму допоможуть примочки з липового кольору і ромашки (1 столова). Настій охолодити до кімнатної температури, процідити, намочити ватяні тампони і тримати їх на очах 10 хвилин. При схильності до набряків при догляді за очима корисно, м'яти. Спосіб приготування — як у попередньому рецепті. У процедуру догляду за очима слід включити 1 рази на тиждень маски для шкіри повік з сирої картоплі. Вони особливо корисні за наявності «мішків» під очима. Марлю заготовити у вигляді маленьких серветок 4х4 см. Бульба помити, очистити, знову помити і натерти на дрібній тертці. Масу віджати, розкласти на серветках і на 10-15 хвилин покласти на шкіру. Після маски нанести шар живильного крему. Тримати його 30 хвилин, потім промокнути крем паперовою серветкою. просоченого теплим молоком. Тримати кашку на повіках 10-15 хвилин, а після зняття нанести поживний крем. Маска дуже ефективна при регулярному вживанні протягом місяця. Допоможуть у догляді за очима спеціальні вправи, що зміцнюють м'язи очей. Їх можна виконувати в будь-який час доби:

3. Зробіть очима повільні обертальні рухи зліва направо і праворуч наліво по 2 рази.
Якщо ви втомили очі читанням або напруженою роботою, втома і напруга зніме таку вправу. Встаньте біля вікна, подивіться предмет далеко за вікном, потім швидко переведіть погляд на скло поблизу очей, потім знову на предмет за вікном. Вправи, повторювані кілька разів на день, приносять велику користь і полегшення очам. href="http://www.eka-mama.ru" target="_blank" rel="nofollow">http://www.eka-mama.ru

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.