Головна

Як боротися зі сколіозом у дітей?

19.12.2012

Сьогодні від викривлення хребта страждає кожен третій школяр! Найбільший ризик розвитку цього захворювання у дітей віком від 10 до 14 років.

Скелет ще не встиг повністю сформуватися, а навантаження у дитини досить велика: робота на уроках, об'ємні домашні завдання, комп'ютерні ігри та соцмережі... І при цьому дитина, як правило, не стежить за поставою.

За даними медиків, сколіоз виявляють: у дітей %,

-10-14 років — приблизно 40 %,

-15-17 років — в середньому 33 %.

спинку

Тебе хвилює постава дитини? різних поворотах дитини, хребет залишається викривленим, до фахівця варто звернутися відразу ж, швидше за все, лікар поставить діагноз - сколіоз. Як лікувати сколіоз?

Основне завдання при лікуванні дитячого сколиозу домогтися зниження великого навантаження на хребет; всього тулуба, що в комплексі зі зростанням дитини з часом випрямить наявне викривлення.

Лікарі стверджують: плавання - ідеальна профілактика сколіозу. Особливо корисний стиль брасій кроль, але деякі елементи цих стилів плавання застосовуватися можуть. Якщо у твоєї дитини починається сколіоз, вибирай симетричні види спорту (ті, в яких навантаження рівномірно розподіляється між і). ось бадмінтон і теніс, а також художня гімнастика (через гіпернавантаження на хребет) при проблемах зі спиною не рекомендуються.

За матеріалами журналу "Поліна"

Попередній пост

Кохання: що заважає її знайти у 40 років?

Наступний пост

Як позбудеться почервоніння та набряклості очей?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.