Як боротися зі сколіозом у дітей?

Як боротися зі сколіозом у дітей?
Сьогодні від викривлення хребта страждає кожен третій школяр! Найбільший ризик розвитку цього захворювання у дітей віком від 10 до 14 років.

Скелет ще не встиг повністю сформуватися, а навантаження у дитини досить велика: робота на уроках, об'ємні домашні завдання, комп'ютерні ігри та соцмережі... І при цьому дитина, як правило, не стежить за поставою.

За даними медиків, сколіоз виявляють: у дітей %,
-10-14 років — приблизно 40 %,
-15-17 років — в середньому 33 %.
  спинку

Тебе хвилює постава дитини? різних поворотах дитини, хребет залишається викривленим, до фахівця варто звернутися відразу ж, швидше за все, лікар поставить діагноз - сколіоз. Як лікувати сколіоз?

Основне завдання при лікуванні дитячого сколиозу домогтися зниження великого навантаження на хребет; всього тулуба, що в комплексі зі зростанням дитини з часом випрямить наявне викривлення.
 
  Лікарі стверджують: плавання - ідеальна профілактика сколіозу. Особливо корисний стиль брасій кроль, але деякі елементи цих стилів плавання застосовуватися можуть. Якщо у твоєї дитини починається сколіоз, вибирай симетричні види спорту (ті, в яких навантаження рівномірно розподіляється між і). ось бадмінтон і теніс, а також художня гімнастика (через гіпернавантаження на хребет) при проблемах зі спиною не рекомендуються.
 
За матеріалами журналу "Поліна"
Попередній пост
Кохання: що заважає її знайти у 40 років?
Кохання: що заважає її знайти у 40 років?
Наступний пост
Як позбудеться почервоніння та набряклості очей?
Як позбудеться почервоніння та набряклості очей?

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Лежачки для тварин із любовʼю і сенсом: як мама і донька з Куп’янська розвивають бізнес у Харкові

Ганна Кравцова і її мама Наталія, що мешкають у прифронтовому Харкові, мають дуже незвичний бізнес – лежачки для тварин ручної роботи. Нова надихальна історія в рамках спецпроєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни для очей: які потрібні твоєму зору та коли їх варто приймати

Твій зір може залишатися чітким і ясним, якщо дати очам не магію, а правильну підтримку – щодня, без фанатизму і без фільтрів.
Фітнес та здоров'я

Видалення родимок: як зробити це безпечно та без слідів

Родимка, яку ви роками ігнорували, може виявитися більше, ніж просто естетичною деталлю.
Lifestyle

Як вивести пляму від какао: гід для тих, хто цінує свої речі

Навіть маленька пляма від какао може коштувати улюбленої речі – якщо не знати, що робити в перші 5 хвилин.