Дитина сутулиться: що робити?
Звичку сутулиться дитина найчастіше набуває у школі. Мало того, що це некрасиво – це дуже шкідливо для серця та легень, адже в такому положенні вони зазнають подвійного навантаження. Звідси – підвищена стомлюваність, болючість. Якщо не боротися із сутулістю, великий ризик розвитку серцево-судинних та бронхо-легеневих патологій.
Здавалося б, яке відношення сутулість дитини може мати до її психологічного стану? Виявляється, найпряміше: твоє маля намагається стати "непомітним", невидимим, от і пригинається ближче до землі. Може, ти надто жорстко його контролюєш чи надмірно навантажуєш? Чи в нього негаразди з однокласниками? Способи боротьби зі сутулістю дуже прості: купи йому ранець, роби з дитиною зарядку, ще краще - хоч би раз на тиждень ходіть у басейн.
Стеж за тим, щоб ліжко сина чи доньки було досить твердим – ніяких перин! Дозволь йому проявляти самостійність, наприклад, нехай дитина сама придумає, як розставити меблі в його кімнаті. Поважай його особистий простір: домовтеся, що ти не заглядатимеш у дитячий особистий щоденник чи ящики у столі. Поговори з вчителькою: можливо, твого малюка кривдять у класі?
