Смачний сніданок: салат з іспанськими оливками та сиром

Смачний сніданок: салат з іспанськими оливками та сиром
Якщо ти любиш оливки, цей салат припаде тобі до душі! Особливо добре поснідати такою смакотою, що містить корисні вітаміни та мікроелементи.

 

Інгредієнти на 4 порції:

  • 400г помідор черрі
  • 16-18 чорних оливок
  • 200г м'якого козячого сиру
  • оливкова олія чорний перець
  • базилік

 

Спосіб приготування:

Промити та розрізати навпіл томати. Нарізати кубиками сир. Помістити в салатницю, додати оливки, сіль і перець за смаком. Заправити маслом і прикрасити рубаним базиліком.

Попередній пост
Ефективність дієти залежить від дати народження
Ефективність дієти залежить від дати народження
Наступний пост
Як вилікувати вллергію за допомогою психотехнік
Як вилікувати вллергію за допомогою психотехнік

Новини партнерів

Fresh

Краса

Як доглядати за волоссям восени: поради для холодного сезону

Холод, опалення та шапки змінюють стан волосся швидше, ніж здається, але кілька простих змін у догляді допоможуть пережити осінь без сухості, ламкості та постійної електризації.
Краса

Суха шкіра обличчя восени: чому лущиться і що робити

Якщо восени навіть улюблений крем раптом почав щипати, а тональний засіб підкреслює кожну лусочку, проблема може бути зовсім не в нестачі зволоження.
Краса

Осінній догляд за шкірою: як змінити рутину після літа

Якщо з приходом осені улюблений крем раптом перестав рятувати від сухості, а шкіра почала лущитися й реагувати на звичні засоби, можливо, настав час змінити не косметику, а всю б’юті-рутину.
Foodstyle

Що приготувати з гарбуза: 15 простих рецептів на кожен день

Один гарбуз – і щонайменше 15 приводів закохатися в нього: від ніжного крем-супу та хрустких оладок до ароматного пирога й чизкейка.