Що в офісі?

Що в офісі?
Обід на роботі має бути смачним та корисним. Скористайся нашими ідеями!

Обід не можна пропускати в жодному разі - адже попереду ще півдня напруженої роботи, ти маєш почуватися бадьорою. Якщо ти звикла брати обіди з дому, напевно часто ламаєш голову: щоб приготувати таке собі смачне, корисне і так, щоб було зручно принести з дому в сумочці. Ми допоможемо тобі!

Салат

Це універсальний обід для офісу. Наприклад, з консервованого тунця, овочів і вареного яйця. Його можна приготувати з будь-яких продуктів, що є у тебе в холодильнику. У тому числі використовуючи свіжий огірок, листя салату, омлет і хліб з цільнозернового борошна. Нема проблем! Обсмажте або запікайте сьомгу в духовці і сміливо бери на роботу, навіть якщо немає можливості розігріти страву. До риби можна взяти овочевий салат або рис. Навіть якщо мікрохвильові печі для розігріву страви в офісі немає, обсмажені курячі ніжки і крила. Замість гарніру з'їж салат. 

Попередній пост
Як знімаються реаліті-шоу? (ФОТО)
Як знімаються реаліті-шоу? (ФОТО)
Наступний пост
Перфекціонізм: як його позбутися?
Перфекціонізм: як його позбутися?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.