Що в офісі?

Що в офісі?
Обід на роботі має бути смачним та корисним. Скористайся нашими ідеями!

Обід не можна пропускати в жодному разі - адже попереду ще півдня напруженої роботи, ти маєш почуватися бадьорою. Якщо ти звикла брати обіди з дому, напевно часто ламаєш голову: щоб приготувати таке собі смачне, корисне і так, щоб було зручно принести з дому в сумочці. Ми допоможемо тобі!

Салат

Це універсальний обід для офісу. Наприклад, з консервованого тунця, овочів і вареного яйця. Його можна приготувати з будь-яких продуктів, що є у тебе в холодильнику. У тому числі використовуючи свіжий огірок, листя салату, омлет і хліб з цільнозернового борошна. Нема проблем! Обсмажте або запікайте сьомгу в духовці і сміливо бери на роботу, навіть якщо немає можливості розігріти страву. До риби можна взяти овочевий салат або рис. Навіть якщо мікрохвильові печі для розігріву страви в офісі немає, обсмажені курячі ніжки і крила. Замість гарніру з'їж салат. 

Попередній пост
Як знімаються реаліті-шоу? (ФОТО)
Як знімаються реаліті-шоу? (ФОТО)
Наступний пост
Перфекціонізм: як його позбутися?
Перфекціонізм: як його позбутися?

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Соціальна тривога: що це таке, як розпізнати симптоми та подолати стан

Соціальна тривога – це не сором’язливість, а глибокий страх бути оціненим, який щодня впливає на мільйони людей.
Lifestyle

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.
Шоубіз

TARABAROVA, VLAD DARWIN, Андрій Кравченко привітають Оболонський район з Ювілеєм

Весняний концерт у ТРЦ Blockbuster Mall до 50-річчя від дня заснування Оболонського району.
Фітнес та здоров'я

Тахікардія: що це таке, симптоми, причини та лікування прискореного серцебиття

Тахікардія – це не просто стрес або втому, а серйозний сигнал від серця, який потребує уваги, діагностики та правильного лікування.