Загострення циститу восени: як уникнути?

Загострення циститу восени: як уникнути?
Часті позиви до сечовипускання, болі внизу живота та в ділянці попереку – цистит. Як уберегтися?
Звідки, чому – сумна данина холодам, наслідок власної безтурботності чи атака вірусів?
 
Перша і основна причину осіннього загострення запальних захворювань сечостатевої системи – переохолодження. Мода на брючки з низькою талією, оголений живіт і поперек – все це загрожує насамперед циститом, а слідом за ним – і більш серйозними проблемами.
 
Друга причина – застій крові в органах малого тазу. На жаль, з приходом холодів багато людей різко знижують рівень рухової активності: самі собою зникають піші прогулянки, активні пікніки. Низька фізична активність – проблема для всього організму, але сечостатева система реагує на це серед перших.
 
Третя причина – рідкісне сечовипускання. Взимку не хочеться роздягатися, навіть якщо це продиктовано насущною фізіологічною потребою організму. І люди терплять, відкладаючи візит в туалет до тих пір, поки сечовий міхур не попросить пощади. Терпіти не можна, відвідувати туалет потрібно кожні три години, не рідше. І не забувай про те, що навіть у зимовий час потрібно випивати не менше 2 л води на добу. системи 
 
Обов'язково здай аналізи: маючи на руках ці дані, лікар може призначити профілактичне лікування.  
Перші дзвіночки
 
Це часті позиви до сечівипускання,   болями внизу живота або в області попереку. Багато людей, відзначивши в себе таку проблему, призначають собі прогрівання. Але прогрівання – це місцева допомога, яка полегшує стан, але не виліковує. Адже в більшості випадків запальне захворювання викликане бактеріями (у 90% – кишковою паличкою), для боротьби з якими існують антибіотики або уросептики. Звернися до лікаря при перших симптомах: вчасно поставлений діагноз вбереже тебе від ускладнених від. ускладнень. медицини, клініка «Віамед», тел. (044) 228-53-35, Київ, вул. Л. Першотравневого, 5-а.
Попередній пост
Гастрит: як уникнути загострення?
Гастрит: як уникнути загострення?
Наступний пост
Найкорисніші овочі осені
Найкорисніші овочі осені

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Пече шов після операції: норма чи тривожний сигнал?

Печіння в шві може бути сигналом – але не завжди небезпекою: дізнайтесь, як розпізнати різницю.
Психологія

Як перестати думати про погане: 5 способів зупинити тривожні думки

Що, як більшість ваших тривожних думок – це не правда, а просто стара звичка мозку?
Фітнес та здоров'я

Дієта при цукровому діабеті: що можна їсти, а що ні

Можливо, вам ніхто не казав, але жити смачно з діабетом – не тільки можливо, а й необхідно.
Lifestyle

Комфорт для дорослих, спокій для дітей – коли обстеження не лякають, а стають культурою

Навіть під час війни турбота про здоров’я залишається важливою частиною життя, а головне – доступною. Мешканці Дніпропетровської області та внутрішньо переміщені особи можуть пройти обстеження без страху і зайвого стресу у медичному центрі Garvis.