Користь яблук для здоров'я
Яблоки богаты сахарами, органическими кислотами, пектильною та дибільною барвниками. У м'якоті яблука містяться вітаміни групи В, фолієва кислота, каротин і вітамін Е. Насіння яблук - теж корисний продукт: у них міститься йод.
color: font-style: normal; font-weight: normal; size-adjust: auto;-webkit-text-stroke-width: 0px; rgb(255, 255, 255); За допомогою яблук можна лікувати багато захворювань - вони регулюють обмін речовин, сприяють виведенню з організму сечової кислоти, жовчі та сечі, нормалізують вміст цукру в крові. Крім того, вони підвищують розумову працездатність! normal; orphans: 2;webkit-auto; , 255, 255); "Ось кілька рецептів з яблуками, які оздоровлять твій організм. rgb(34, 34, 34); letter-spacing: normal; line-height: orpans; x; background-color: rgb(255, 255, 255); ">
Для очищення організму
Для нормалізації роботи ШКТ
Для зняття стресу
Приготуй яблучний чай. Наріж шматочками 5 яблук разом із шкіркою, залий 1 л води, кип'ятити протягом 10 хв. Додай цукор до смаку. Пий протягом дня 3-4 рази по склянці.
