Рецепт смачних котлет із булгуру

Рецепт смачних котлет із булгуру
Булгур - пшенична крупа, яку використовують у кухнях Середземномор'я, Близького Сходу та Індії. Приготуй з нею смачні котлетки!

 

В котлетки можна додати м'ясний фарш. 
  г булгура
  •  1 цибулина
  •  3 яйця
  •  1 середній стручок перцю чилі
  •  100 г мелених вівсяних пластівців
  •   петрушки
  •  рослинна олія
  •  сіль і перець&lbsp;
  •  
    1 Булгур відвари в підсоленій воді до готовності до кімнатної температури. 2 Додай мелені вівсяні пластівці і стільки панірувальних сухарів, щоб маса вийшла щільною. Сформуй котлетки та обсмаж на олії по 5 хвилин з кожного боку.
    Попередній пост
    Як розвивати креативність мислення?
    Як розвивати креативність мислення?
    Наступний пост
    Нежить у дитини: як лікувати?
    Нежить у дитини: як лікувати?

    Новини партнерів

    Fresh

    Психологія

    Соціальна тривога: що це таке, як розпізнати симптоми та подолати стан

    Соціальна тривога – це не сором’язливість, а глибокий страх бути оціненим, який щодня впливає на мільйони людей.
    Lifestyle

    Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

    «Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.
    Шоубіз

    TARABAROVA, VLAD DARWIN, Андрій Кравченко привітають Оболонський район з Ювілеєм

    Весняний концерт у ТРЦ Blockbuster Mall до 50-річчя від дня заснування Оболонського району.
    Фітнес та здоров'я

    Тахікардія: що це таке, симптоми, причини та лікування прискореного серцебиття

    Тахікардія – це не просто стрес або втому, а серйозний сигнал від серця, який потребує уваги, діагностики та правильного лікування.