Бразильська дієта для схуднення
Хочеш скинути до 5 кілограмів за два тижні? Тоді бразильська дієта – для тебе!
Увага! Перед тим, як скористатися бразильською дієтою, ти повинна бути впевнена, що у тебе немає алергії на яйця. день
3 яйця, 3 чашки кави і 3 яблука.
3 день
Сніданок: 1 яйця. 4 день
Сніданок: яйце.
Обід: відварена риба яйця, чашка кави.
5 день
Сніданок: яйце, чашка кави.
/> Вечеря: риба, овочі.
6 день
Сніданок: яйце, чашка Обід: шматок відвареної яловичини, огірок.
Вечеря: 100 г телятини, кави.
>&nb> Сніданок: кава, яйце.
Обід: курча, овочі.
Вечеря: курка, овочі, яблуко, кава.
size="2"> 8-14 днів — повторити дієту, починаючи з 1-го дня.
