Як швидко зняти стрес?
Три способи, які допоможуть тобі розслабитись після напруженого дня!
Фруктова вечеря
Влаштуй собі корисну розвантажувальну вечерю з цитрусових, кавуна та абрикосів (або кураги). зі стресами, кавун багатий магнієм, корисним для нервової системи, а абрикоси чудово підтримують серцево-судинну систему.
«Антистрес»
Швидко освіжає обличчя і знімає сліди втоми картопляна маска. 5-10 хвилин. Змивай теплою водою, а потім сполосни обличчя холодною кип'яченою водою. Вони, на відміну від собак, які дуже емоційно залежні від людини, не переймають його емоцій. Тому доведено, що кішка здатна вилікувати людину від багатьох нервових розладів.
Попередній пост
Наступний пост
Новини партнерів
Fresh
Lifestyle
Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY
Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.
Психологія
Що таке «ік» у стосунках – і чому партнер раптом починає дратувати
Ти можеш бути закоханою по вуха – аж поки одного дня його сміх, біг за автобусом або спосіб жувати раптом не зруйнують всю магію.
Психологія
Чому нас так дратують певні люди: психологи пояснюють ефект дзеркала
Іноді людина, яка дратує тебе найбільше, насправді показує те, що ти давно намагаєшся не помічати в собі.
Психологія
Мамин синок у стосунках: 7 тривожних сигналів, які не можна ігнорувати
Іноді проблема у стосунках не між вами двома – а в тому, що поруч із вашим чоловіком усе ще головну роль займає його мама.
