Як швидко зняти стрес?

Як швидко зняти стрес?
Три способи, які допоможуть тобі розслабитись після напруженого дня!

Фруктова вечеря

Влаштуй собі корисну розвантажувальну вечерю з цитрусових, кавуна та абрикосів (або кураги). зі стресами, кавун багатий магнієм, корисним для нервової системи, а абрикоси чудово підтримують серцево-судинну систему.
  «Антистрес» 
Швидко освіжає обличчя і знімає сліди втоми картопляна маска. 5-10 хвилин. Змивай теплою водою, а потім сполосни обличчя холодною кип'яченою водою. Вони, на відміну від собак, які дуже емоційно залежні від людини, не переймають його емоцій. Тому доведено, що кішка здатна вилікувати людину від багатьох нервових розладів.  
 
Попередній пост
Поради батькам першокласника
Поради батькам першокласника
Наступний пост
8 продуктів для здоров'я твого волосся
8 продуктів для здоров'я твого волосся

Новини партнерів

Fresh

Краса

Літня косметичка: що змінити в догляді за шкірою у спеку

Твоя шкіра влітку страждає не від спеки, а від неправильного догляду – і ці 5 засобів змінять усе.
Шоубіз

Аліна Гросу вперше стала мамою: «Тільки тепер я зрозуміла, що таке любов»

Іноді потрібно стати мамою, щоб вперше по-справжньому зрозуміти, що таке любов.
Шоубіз

«Мама-драма»: після цих кадрів всі питають одне й те саме про Олю Цибульську

Вона нічого не сказала – але країна вже вирішує, вагітна Оля Цибульська чи ні.
Психологія

Фінансова тривожність: чому ти боїшся витрачати навіть коли маєш гроші

Інколи справа не в грошах, а в тому, що ти досі не відчуваєш, що їх можна спокійно витрачати.