Сніданок для схуднення

На сніданок випий імбирно-грейпфрутовий смузі, він сприяє схуднення і заразом подарує відмінний настрій і додасть енергії.
Інгредієнти:
• 1 банан заморожений
• 1 1/4 чашки грейпфрутового соку (2-3 великі грейпфрути)
• 1/2 чайної ложки тертого імбиру
• 1 чашка льоду
• 1 чайна ложка кленового/цукрового сиропу (необов'язково)
• 1-3 щіпки кайєнського перцю (необов'язково)
Інструкції:
змішати всі інгредієнти в блендері до однорідної маси і готово.