Причини целюліту: боремося з "апельсиновою кіркою"!
Всупереч поширеній думці, целюліт виникає не тільки у ласунів і лежанок.
Причин появи целюліту багато. Важливо знати їх усі, щоб зрозуміти, яких заходів треба вжити у даному конкретному випадку. Отже, "апельсинова кірка" з'являється у разі:
- Генетика. Від своїх батьків ми отримуємо певний набір кодів, у тому числі схильність до повноти. Це, звичайно, не означає, що якщо, наприклад, мати мала надмірну вагу, донька обов'язково буде товстушкою. Але проаналізувавши "вагову категорію" Батько, ти можеш зрозуміти, що варто ретельніше контролювати свою вагу, ніж, скажімо, твоя худорлява подружка. Гормональний фактор. Взагалі в житті жінки гормони відіграють величезну роль. Існують періоди, коли гормональна активність особливо висока: статеве дозрівання, вагітність, менопауза. Механізм утворення целюліту активізується та стимулюється цим високим гормональним тлом. Однак дуже важливо мати на увазі, що гормони лише готують ґрунт, ми ж робимо все інше. Є багато способів, за допомогою яких можна нейтралізувати дію підвищеного гормонального фону і не допустити таким чином деформації жирової тканини. Стріси. Вони надають руйнівну дію на всі системи організму: травлення, кровообіг, видільну та нервову системи. І не тільки суворі життєві колотнечі тому виною, часто більший негативний вплив надають саме щоденні та щогодинні дрібні проблеми, що отруюють наше існування. Незбалансований раціон веде до того, що наш організм недоотримує важливих для правильної роботи елементів. Перебуваючи у стані стресу, він починає "накопичувати" енергію про запас, прикрашаючи наші стегна і сідниці несимпатичною апельсиновою кіркою. При викривленні хребта органи деформуються, порушується їхня робота. Це значно знижує ефективність їх функціонування і призводить, у свою чергу, до додаткової напруги системи кровообігу. Сидячий спосіб життя. Сидячи цілими днями, ми порушуємо роботу систем кровообігу, поверхневого дихання, слабкого струму лімфи. Відбувається застій у кишечнику, надалі це призводить до серйозних проблем зі здоров'ям. Словом, успішна боротьба з целюлітом - це вживання комплексних заходів, вона не обмежується відмовою від солодкого і борошняного.
