Натуральні злакові маски для здорової шкіри

Натуральні злакові маски для здорової шкіри
Маленькі зерна злакових містять у собі вітаміни, вуглеводи, білки, ненасичені жирні кислоти, залізо та мінерали, які так потрібні нашій шкірі.

Вівсяна
У зернах вівса безліч корисних компонентів. Серед них, наприклад, вітамін В1, який бере участь в обміні вуглеводів. Мінеральний комплекс, що міститься в них, підвищує захисну функцію шкіри та організму в цілому, а клітковина сприяє виведенню шкідливих металів з організму.
Приготуй маску, яка чудово пом'якшує шкіру. Подрібни в кавомолці півсклянки вівсяних пластівців та залий борошно 1 ст. л. гаряче молоко. Масу ретельно перемішай та нанеси на обличчя ще теплою. Змий через 15-20 хв.

Рисова
Рис – відмінне джерело вуглеводів. Вирізняється високим вмістом крохмалю, вітаміну РР. Цей вітамін допомагає боротися зі стресом, що сприятливо впливає на стан шкіри. Ця маска робить шкіру більш ніжною та гладкою. Відвари півсклянки індійського рису, промий і виклади в миску. Додай 2 ст. л. гарячого молока та перемішай. Трохи охолоди кашку і нанеси її товстим шаром на обличчя. Через 10-15 хв змий маску водою рисовим відваром і ополосни звичайною теплою водою. У кукурудзі до 70% вуглеводів, білки, жири, мінеральні солі. Найбільшу цінність є зародок кукурудзяного зерна, в якому міститься найбільш цінний білок з амінокислотами, ненасичені жирні кислоти в достатній кількості. Кукурудзяна олія відмінно зміцнює стінки судин.
Щоб приготувати маску, що очищає, півсклянки кукурудзяного борошна змішай з 2 ст. л. кип'яченої води. Нанеси на обличчя на 15 хв і змий ватним диском, змоченим водою. Маска з кукурудзяного борошна позбавить твою шкіру жирного блиску.

Попередній пост
Вегето-судинні порушення: як вилікувати судини звичайною водою
Вегето-судинні порушення: як вилікувати судини звичайною водою
Наступний пост
Трави проти дерматитів: народні засоби при шкірних захворюваннях
Трави проти дерматитів: народні засоби при шкірних захворюваннях

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Як війна змінила бізнес: історія засновниці Biotus Ольги Грекулової

У світі, де війна руйнує звичне життя, кожен день – це виклик, а кожен бізнес-кейс – приклад виняткової стійкості та винахідливості.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.