Весняний салат з пастою та тунцем

Весняний салат з пастою та тунцем
(4 порції) Час приготування: 25 хвилин.
  • 350 г тунця у власному соку
  • 150 г помідорів
  • 25 оливок без кісточок
  • 2 червоні болгарські перці
  • 250 г різнокольорової пасти «спіральки»
  • л. лимонного соку
  • 1/2 год. л. цедри лимона
  • 2 ст. л. оливкової олії
  • 5 листків базиліка
  • листя салату
  • сіль


Відвари пасту в киплячій підсоленій воді. Відкинь на друшляк. Додай 1 ст. л. оливкової олії. З банки з тунцем злий олію. Тунець розімні виделкою і додай до макаронів. Помідори та перець наріж великими скибочками, оливки – ; кружальцями. Виклади в пасту. Подрібни часник, додай олію, сік та цедру лимона, посоли. Додай листя базиліка. Заправте цією сумішшю салат. Подавай на листі салату.

Попередній пост
Дієта французьких моделей
Дієта французьких моделей
Наступний пост
Дуже суха шкіра обличчя: чому і як із цим боротися?
Дуже суха шкіра обличчя: чому і як із цим боротися?

Новини партнерів

Fresh

Астрологія

Навіщо стукати по дереву: магія, енергія природи чи просто марновірство?

Три легкі удари по дереву можуть стати найсильнішим захистом – якщо ти знаєш, як правильно їх зробити.
Фітнес та здоров'я

Готуємось до вагітності: як зміцнити тіло, гормони й нервову систему

Можливо, твоє тіло вже готове до вагітності – йому просто потрібно, щоб ти його почула.
Фітнес та здоров'я

Чим небезпечні папіломи і як правильно їх видалити

Перш ніж зважитись на видалення папілом, варто дізнатися, що насправді ховається за цими маленькими «плямками».