Якщо головний біль не минає – що робити?

Причин головного болю безліч: постійний шум, похмілля, холод, спека, підняття тяжкості, різка зміна кров'яного тиску, захворювання хребта, пухлини, стреси і так далі. Деякі відразу хапаються за таблетки, інші вважають, що краще потерпіти.

Однією з основних причин головного болю є напруга м'язів плечового поясу і шиї, що погіршує кровопостачання головного мозку, виникають больові відчуття які тривають близько 30 хвилин, потім відпускають, швидше за все через те, що, при виникненні головного болю розминає шию, що затекла, кровопостачання відновлюється, біль проходить. Чи має сенс відразу закладати 5-10 хвилинні паузи в роботі для відпочинку, гімнастики. Чи варто приймати таблетки, які і скільки? більше 2-х максимальних доз на добу і не частіше 2-х разів на тиждень. Якщо ти хочеш прийняти таблетку перед сном, достатньо половини дози. Пам'ятай, що частий і безконтрольний прийом знеболювальних препаратів може призвести до зворотного ефекту, до почастішання нападів до виникнення хронічного болю. лікарю.

Завжди намагайся з'ясувати причину виникнення болю, ефективніше лікувати (усувати) причину, ніж заглушувати біль таблеткою, адже анальгін це як заткнуті вуха, коли тобі кричать про небезпеку.