Повні руки: позбавляємося целюліту на руках
Целюліт – це асорті з токсинів, води та жиру. Що сприяє тому, що целлюліт «атакує» руки? Вся справа в порушенні венозного кровотоку. Зазвичай, «ручний» целлюліт не приходить один. Він з'являється з целлюлітом на ногах. Ще одна неприємність полягає в тому, що руки перетворюються на товсте скупчення жиру, яке доставляє величезний дискомфорт: одяг, в області рукавів, дуже щільно прилягає до тіла, з'являється моторошне відчуття дискомфорту. Одяг хочеться зняти, як можна швидше. Яка несправедливість! Чому целюліт настільки нещадний? Що йому зробило жіноче тіло? Целюліт так себе веде, ніби дуже хоче за щось помститися, не інакше. чимало. Необхідно приділити увагу області рук. Що може допомогти перемогти целюліт на руках, що потрібно робити щоб повні руки схудли? В принципі, так само, як і від целлюліту на всьому тілі, а саме:
- Не забувай водоспади «аш два о». Вода «змиває целюліт з організму, якщо її не шкодувати, а пити, і пити. Багато пити! Якщо потрібно – навіть через силу. Уяви, що вода – це супер важливі вітаміни, без яких "організм повністю" вичерпається. Уяви собі, що тіло (як зовні, так і всередині) – це ніжний і беззахисний квіточка, який загине, якщо його не поливати і не насичувати водою. Не дарма тут вжили слово "поливати", тому що тіло потрібно купати частіше, занурювати його у воду. А способів багато: душ, ванна, басейн, море.
- Однак купальник, на тілі з целлюлітом на руках виглядатиме, м'яко кажучи, погано. А засмагати в одязі – не найкращий спосіб.
- Кава має дивний ефект: якщо його пити, целюліт приходить, якщо робити з нього різні компреси – кави «проганяє» його подалі від організму жінки. Купи крім, в якому міститься кофеїн. А можна зробити ще простіше: нанеси на руки кавову гущу, злегка помасажуй шкіру. Через 10 хв. кави необхідно змити прохолодною водою.
- Відмовся від напівфабрикатів. У них міститься велика кількість консервантів, солі та підсолоджувачів. Ці три речі активно «співпрацюють» з целлюлітом.
- Куріння Залежність від сигарет і залежність від целлюліту «ходять рука об руку». Дамо спокій цій «парочці». Нехай вони живуть незалежно від нас.
- Ігноруй торти та цукерки. Будь-які, не тільки шоколадні. Целюліт відверто недолюблює вітамін А і навряд чи буде «жити» з ним в одному організмі. Вітамін А міститься, наприклад, в помідорах, абрикосах, персиках, горошку (зеленом). Ретельно і довго пережовуй їжу, насолоджуйся нею! Не ковтай поспіхом перше, що трапиться під руку.
