Сон із матір'ю захистить дитяче серце

Сон із матір'ю захистить дитяче серце
Довгий час медики намагаються боротися з батьками, які сплять разом із своїми дітьми. Проте офіційну позицію педіатрів може змінити останнє дослідження вченого.

Він заявляє: дитина повинна спати з матір'ю до трьох років. Як показали спостереження, діти, які засинають у мами на грудях, сплять довше. При цьому їхні серця відчувають утричі менше стресу, а надалі їм буде легше встановлювати міжособистісні зв'язки. Коли ж дитина спить у своєму ліжечку, його мозок рідше здійснює перехід між двома типами сну. активним та спокійним. А цей перехід є важливим для нормального розвитку мозку. Також не виключена надалі погана поведінка через брак сну і стресу, стверджує доктор Нільс Бергман з Університету Кейптауна.

На думку експерта, для перших тижнів життя ідеальне становище – сон на грудях матері. Потім дитина має продовжувати спати з матір'ю в одному ліжку до 3-4 років. З 16 дітей, які сплять у ліжечках, на яких лікар перевірив свою теорію, тільки у 6 відзначався спокійний сон, і його якість виявилася значно гіршою, ніж у дітей, які сплять з матір'ю. Тим часом, згідно з британською статистикою, дві третини незрозумілих фактів раптової смерті дитини відзначаються, коли батьки сплять разом з дитиною.

Попередній пост
5 законів правильного харчування
5 законів правильного харчування
Наступний пост
Догляд за шкірою восени: як повернути шкірі пружність та сяйво
Догляд за шкірою восени: як повернути шкірі пружність та сяйво

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.