Сон із матір'ю захистить дитяче серце

Сон із матір'ю захистить дитяче серце
Довгий час медики намагаються боротися з батьками, які сплять разом із своїми дітьми. Проте офіційну позицію педіатрів може змінити останнє дослідження вченого.

Він заявляє: дитина повинна спати з матір'ю до трьох років. Як показали спостереження, діти, які засинають у мами на грудях, сплять довше. При цьому їхні серця відчувають утричі менше стресу, а надалі їм буде легше встановлювати міжособистісні зв'язки. Коли ж дитина спить у своєму ліжечку, його мозок рідше здійснює перехід між двома типами сну. активним та спокійним. А цей перехід є важливим для нормального розвитку мозку. Також не виключена надалі погана поведінка через брак сну і стресу, стверджує доктор Нільс Бергман з Університету Кейптауна.

На думку експерта, для перших тижнів життя ідеальне становище – сон на грудях матері. Потім дитина має продовжувати спати з матір'ю в одному ліжку до 3-4 років. З 16 дітей, які сплять у ліжечках, на яких лікар перевірив свою теорію, тільки у 6 відзначався спокійний сон, і його якість виявилася значно гіршою, ніж у дітей, які сплять з матір'ю. Тим часом, згідно з британською статистикою, дві третини незрозумілих фактів раптової смерті дитини відзначаються, коли батьки сплять разом з дитиною.

Попередній пост
5 законів правильного харчування
5 законів правильного харчування
Наступний пост
Догляд за шкірою восени: як повернути шкірі пружність та сяйво
Догляд за шкірою восени: як повернути шкірі пружність та сяйво

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.