Співробітник офісу – небезпечна для життя професія

Співробітник офісу – небезпечна для життя професія
Австралійські вчені намагаються привернути увагу громадськості до результатів свого дослідження, яке має значення для мільйонів «пролетарів розумової праці», співробітників офісів. Сидяча робота ще шкідливіша для здоров'я, ніж вважалося раніше.

Старанним співробітникам, що засиджуються в офісі допізна на радість начальству, було б корисно вивчити результати наукової роботи дослідників з медичного центру при університеті міста Сідней (University of Sydney's School of Public Health).

становищі за комп'ютерами, неможливо компенсувати навіть перервами протягом дня для декількох хвилин фізичних вправ. протягом 10 годин і більше кожен день підвищувало ризик ранньої смерті від різних захворювань на 48% в порівнянні з тими щасливчиками, яким доводилося сидіти за робочим столом щодня не більше 4 годин. а надає таку ж шкідливу дію, як і напружена праця на робочому місці. професії як будівельник, садівник, виховательки та нянечки у дитячих садках. 

Попередній пост
Гіпотонія: лікування в домашніх умовах
Гіпотонія: лікування в домашніх умовах
Наступний пост
Найкращі рецепти безалкогольного глінтвейну із соками
Найкращі рецепти безалкогольного глінтвейну із соками

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.