Чому гарне вино допомагає худнути

Чому гарне вино допомагає худнути
Іспанські вчені опублікували результати свого дослідження, присвяченого впливу ваги людини алкогольних напоїв. Ці результати не збігаються з усталеним думкою: виявляється, не всі з них призводять до ожиріння – гарне вино допомагає схуднути.

Дослідники з університету іспанської автономної області Наварро (Navarro University in Spain) вважають, що, говорячи про вплив спиртних напоїв на вагу, необхідно проводити різницю між тим, які саме напої маються на увазі. в інших компонентах може значно змінювати ефект від регулярного споживання міцного. Згадані дослідження грішили однобокістю, оскільки мова в них йшла виключно про зловживання спиртним. обсязі», – вказують автори публікації.

Іспанські вчені вважають, що помірне регулярне споживання сухого вина помітно (на 16-25%) знижує ризик розвитку метаболічного синдрому, стан організму при якому різко зростає ризик розвитку інфарктів міокарда та інсультів. Метаболічний синдром – порушення процесу обміну речовин в організмі, яке, на думку вчених з університету Наварро, можна успішно коригувати помірними дозами якісного алкоголю. пишуть іспанські дослідники.

Попередній пост
Хронічна втома влітку: як із нею боротися
Хронічна втома влітку: як із нею боротися
Наступний пост
Як працювати з пароочищувачем дивіться на відео!
Як працювати з пароочищувачем дивіться на відео!

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.