Вчені: морозиво рятує від стресу

Вчені: морозиво рятує від стресу
Згідно з результатами дослідження, проведеного фахівцями Інституту хімії біомолекул (США), морозиво відмінно рятує від стресу та допомагає при стресі та безсонні.

Такий ефект вчені пояснюють наявністю в продукті, до інгредієнтів якого входять молоко та вершки, триптофану. Ця амінокислота є  Зазначимо, британські вчені з Інституту харчування дійшли півроку тому до аналогічних висновків. Щоправда, піддослідним пропонували шоколадне морозиво. Вердикт був таким: «Шоколадне морозиво є ефективним засобом від пригніченості та поганого настрою. Воно активізує область мозку, що відповідає за задоволення, сприяє виробленню серотоніну. гормону задоволення та радості», - йшлося у дослідженні. Зазначимо, свої висновки вчені зробили на основі спостереження за двома групами випробуваних із різноманітними формами порушень настрою та схильністю до депресій. У кожній із груп було кілька сотень добровольців. Одна з груп щодня їла шоколадне морозиво, інша ж його не отримувала. У підсумку згідно з психологічними тестами група, яка вживає морозиво, показала кращі результати виявилася достатнім життям.

Попередній пост
Вчені довели: деяких людей шопінг збуджує
Вчені довели: деяких людей шопінг збуджує
Наступний пост
Вчені: від мігрені позбавить схуднення
Вчені: від мігрені позбавить схуднення

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.