Вчені: морозиво рятує від стресу

Вчені: морозиво рятує від стресу
Згідно з результатами дослідження, проведеного фахівцями Інституту хімії біомолекул (США), морозиво відмінно рятує від стресу та допомагає при стресі та безсонні.

Такий ефект вчені пояснюють наявністю в продукті, до інгредієнтів якого входять молоко та вершки, триптофану. Ця амінокислота є  Зазначимо, британські вчені з Інституту харчування дійшли півроку тому до аналогічних висновків. Щоправда, піддослідним пропонували шоколадне морозиво. Вердикт був таким: «Шоколадне морозиво є ефективним засобом від пригніченості та поганого настрою. Воно активізує область мозку, що відповідає за задоволення, сприяє виробленню серотоніну. гормону задоволення та радості», - йшлося у дослідженні. Зазначимо, свої висновки вчені зробили на основі спостереження за двома групами випробуваних із різноманітними формами порушень настрою та схильністю до депресій. У кожній із груп було кілька сотень добровольців. Одна з груп щодня їла шоколадне морозиво, інша ж його не отримувала. У підсумку згідно з психологічними тестами група, яка вживає морозиво, показала кращі результати виявилася достатнім життям.

Попередній пост
Вчені довели: деяких людей шопінг збуджує
Вчені довели: деяких людей шопінг збуджує
Наступний пост
Вчені: від мігрені позбавить схуднення
Вчені: від мігрені позбавить схуднення

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.
Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.