Здорове меню від королівського шеф-кухаря

Здорове меню від королівського шеф-кухаря
Колишній шеф-кухар при англійському королівському дворі Даррен МакГрейді, який працював на службі у монархів 11 років, розкриває секрети здорового королівського харчування.

Сніданок – 8:30

Спочатку в королівські покої на срібному таці подається натуральний сік: грейпфрутовий, апельсиновий або динний, а потім уже накривається стіл. Типове меню: свиняча грудинка, нирки, яєчня-глазуня, ковбаса, яйця-пашот.

13:00

У Букінгемському палаці на обід завжди подається смажена риба, салат та натуральний сік, у Балморалі (резиденція королеви ікторії в Шотландії) – страви з тушкованого м'яса або риби та картоплі. 16:30

Він складається з кількох варіантів бутербродів, тістечок, коржиків та різних борошняних кондитерських виробів. Улюбленою стравою королівської родини є шинка, англійська гірчиця та бутерброд з огірком.

У цей час готуються найвишуканіші та найекзотичніші страви, наприклад,

фаршировані баклажани, смажені овочі, парена риба (яку, до речі, дуже любила принцеса Діана).  

Попередній пост
"Літня" ангіна у дитини: як діяти?
"Літня" ангіна у дитини: як діяти?
Наступний пост
Чоловік - буркун і буркотун. Правила виживання
Чоловік - буркун і буркотун. Правила виживання

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Плавання під час вагітності: чи можна, коли починати і в чому користь

Ви здивуєтеся, але всього 30 хвилин у воді можуть замінити повноцінне тренування та позбавити найпоширеніших недуг вагітних.
Lifestyle

Баскетбольні автомати та настільний футбол в укритті: якою стала відновлена школа у Чернігові?

Чернігівська загальноосвітня школа І-III ступенів №13, оновлена і модернізована, відкрила свої двері 800+ учням 1 вересня.
Психологія

Що таке ідентичність і як її знайти в часи змін

Якщо ви відчуваєте, що втратили себе – можливо, настав час по-справжньому познайомитися із собою.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни для зубів і ясен: які потрібні та як заповнити дефіцит

Здоров’я зубів починається не з пасти, а з вітамінів, які живлять нас зсередини – для впевненої, сяючої та по-справжньому жіночної усмішки.