Жінки не можуть контролювати почуття голоду

Жінки не можуть контролювати почуття голоду
Нове дослідження мозку показало, що жінки, на відміну чоловіків, що неспроможні контролювати почуття голоду. Тому жінки більш схильні до емоційних переїдання і не витримують довгих дієт.

«Реакція на їжу у жінок сильніша, незважаючи на те, чи намагаються вони побороти голод чи ні», - каже автор дослідження Джин-Джек Вонг.

Голова медичного відділу національної лабораторії Брукхевена та його колеги використовували нові технології, щоб дізнатися, які частини мозку у відповідь
. Раніше в цій лабораторії вже було доведено, що повні люди не відчувають почуття ситості. Також вони спостерігали за реакціями мозку голодної людини, яка відчуває смак та запах їжі. В одних дослідженнях вони бачили активність мозку, що відповідає за емоції та мотивацію, але в інших сигнали виявилися слабкими. Саме в цьому, вважає Вонг, лежить різниця між мозком чоловіка та жінки. Вони досліджували реакції мозку за допомогою позитронно-емісійної томографії у 13 жінок та 10 чоловіків, які голодували по 18 годин. Вчені запропонували учасникам подивитися та понюхати різноманітну їжу (бутерброди, булочки, лазання, морозиво). При цьому кожні чотири хвилини підносили нові порції свіжої їжі, недоступної для поглинання, і так протягом півгодини.

Перед другим етапом учасників опитали, як вони уникають думок про їжу та попросили придушити голод. Чоловікам вдалося це цілком, але мозок жінок все також реагував на їжу гостро.

«Ми переконуємося, що харчові звички залежать від реакцій нашого мозку», - сказав Рексфорд С. Ахіма, доктор філософії, директора центру ожиріння при Інституті, що вивчає питання діабету. Він підтвердив, що чоловіки можуть свідомо придушувати реакції мозку щодо їжі.

Вчені підозрюють, що різниця лежить в жіночих статевих гормонах. – Деякі жінки починають їсти більше, залежно від періоду менструального циклу. Так само, як і вагітні їдять більше, ніж звичайно. У той же час, можуть бути інші точки зору. Жінки створені для того, щоб виношувати дитину, тому вони більш нестримні до їжі. Якщо раніше існували труднощі з їжею, то зараз кожен оточений спокусами висококалорійної та шкідливої ​​їжі. Вчені радять не класти продукти на видному місці, оскільки їхній вид стимулює апетит, або тримати в досяжності низькокалорійні продукти.

Попередній пост
Домашні проблеми підвищують вагу жінок
Домашні проблеми підвищують вагу жінок
Наступний пост
4 продукти для твоєї краси
4 продукти для твоєї краси

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.
Foodstyle

Забута користь ревіню: чому варто повернути його в раціон уже сьогодні

Ти точно куштувала ревінь у дитинстві – але чи знала, що цей кислий стебель може м’яко підтримати твої гормони, кістки й навіть настрій?
Психологія

Соматичний гнів: чому нас трясе або болить після того, як ми стримуємо емоції

Ви не злилися – але тіло зробило це за вас: головний біль, мігрень чи тиск можуть бути не симптомом хвороби, а реакцією на пригнічений гнів.
Фітнес та здоров'я

Що таке окситоцин і як підвищити його рівень природно

Від ніжного дотику до щирої розмови – окситоцин керує тим, як ми любимо, довіряємо і відчуваємо себе щасливими.