Жінки не можуть контролювати почуття голоду

Жінки не можуть контролювати почуття голоду
Нове дослідження мозку показало, що жінки, на відміну чоловіків, що неспроможні контролювати почуття голоду. Тому жінки більш схильні до емоційних переїдання і не витримують довгих дієт.

«Реакція на їжу у жінок сильніша, незважаючи на те, чи намагаються вони побороти голод чи ні», - каже автор дослідження Джин-Джек Вонг.

Голова медичного відділу національної лабораторії Брукхевена та його колеги використовували нові технології, щоб дізнатися, які частини мозку у відповідь
. Раніше в цій лабораторії вже було доведено, що повні люди не відчувають почуття ситості. Також вони спостерігали за реакціями мозку голодної людини, яка відчуває смак та запах їжі. В одних дослідженнях вони бачили активність мозку, що відповідає за емоції та мотивацію, але в інших сигнали виявилися слабкими. Саме в цьому, вважає Вонг, лежить різниця між мозком чоловіка та жінки. Вони досліджували реакції мозку за допомогою позитронно-емісійної томографії у 13 жінок та 10 чоловіків, які голодували по 18 годин. Вчені запропонували учасникам подивитися та понюхати різноманітну їжу (бутерброди, булочки, лазання, морозиво). При цьому кожні чотири хвилини підносили нові порції свіжої їжі, недоступної для поглинання, і так протягом півгодини.

Перед другим етапом учасників опитали, як вони уникають думок про їжу та попросили придушити голод. Чоловікам вдалося це цілком, але мозок жінок все також реагував на їжу гостро.

«Ми переконуємося, що харчові звички залежать від реакцій нашого мозку», - сказав Рексфорд С. Ахіма, доктор філософії, директора центру ожиріння при Інституті, що вивчає питання діабету. Він підтвердив, що чоловіки можуть свідомо придушувати реакції мозку щодо їжі.

Вчені підозрюють, що різниця лежить в жіночих статевих гормонах. – Деякі жінки починають їсти більше, залежно від періоду менструального циклу. Так само, як і вагітні їдять більше, ніж звичайно. У той же час, можуть бути інші точки зору. Жінки створені для того, щоб виношувати дитину, тому вони більш нестримні до їжі. Якщо раніше існували труднощі з їжею, то зараз кожен оточений спокусами висококалорійної та шкідливої ​​їжі. Вчені радять не класти продукти на видному місці, оскільки їхній вид стимулює апетит, або тримати в досяжності низькокалорійні продукти.

Попередній пост
Домашні проблеми підвищують вагу жінок
Домашні проблеми підвищують вагу жінок
Наступний пост
4 продукти для твоєї краси
4 продукти для твоєї краси

Новини партнерів

Fresh

Краса

Як правильно засмагати без шкоди для шкіри: 7 запитань про сонцезахисні креми

Літо в самому розпалі, а це означає, що ми проводимо більше часу на свіжому повітрі та під відкритим сонцем.
Фітнес та здоров'я

Дієта при запаленні кишечника: що можна їсти та як полегшити симптоми

Турбота про кишечник починається з тарілки – дізнайтеся, як харчування допомагає відновити баланс і повернути відчуття легкості.
Психологія

Прийняття себе: чому воно робить життя кращим і як його досягти

Ще років 10 тому ніхто й не чув про такий термін, як «особисті кордони», а сьогодні кожна дівчина (це не сексизм, просто моє спостереження: чоловіки рідко говорять про такі психологічні речі) намагається окреслити ті самі кордони й дбайливо їх охороняти.
Фітнес та здоров'я

Дієтолог розповіла, як обрати питну воду, щоб не зашкодити здоров’ю

Вода – невід’ємна складова людського організму, вона бере безпосередню участь у всіх життєво важливих процесах.