5 проверенных средств от жары

5 проверенных средств от жары
Если нет возможности охлаждать воздух в помещении с помощью кондиционера, можно воспользоваться такими способами:
  • Сок сельдерея. Стебли, корень и зелень этого растения нужно отжать и пить полученный сок по 30-50 мл один раз в день, лучше утром. Жара переносится намного легче!
  • Ментоловое масло. Одна капелька этого масла может значительно облегчить страдания в зной. Втирай ментол в виски перед выходом из дома.
  • Прохладный душ. Если есть возможность, постой под струей воды в течение 7-10 мин. За это время тело полностью охладиться.
  • Натуральные ткани. Лен, хлопок и натуральный шелк – это то, что можно надевать на себя в жаркие дни. Одежда из этих тканей помогает телу сохранять его привычную температуру и не перегреваться. Запомни: лучше надеть брюки и хлопковую блузу с длинным рукавом, чем шорты и майку из полиэстера.
  • Холодные обтирания. Они отлично снимают головную боль в жару. Обтирай тело водой снизу вверх: от пальцев к плечам, от ступней к бедрам. Так нормализуется давление и проходит усталость.
Попередній пост
Солнечный и тепловой удар: первая помощь
Солнечный и тепловой удар: первая помощь
Наступний пост
Не нервничай по пустякам - съешь йогурт!
Не нервничай по пустякам - съешь йогурт!

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Моя дитина подивилася фільми для дорослих! Топ-7 порад від психологині для батьків

Зараз світ виглядає інакше, ніж 20 або 30 років тому. Більшість із нас вперше бачили порно в підлітковому віці, якщо знаходили десь відеокасету із записом фільму. Та й швидше за все це була еротика.
Lifestyle

«Вишивана Україна»: в ТРЦ Gulliver відбудеться відкриття благодійного проєкту

2 травня о 17:30 запрошую вас на офіційне відкриття благодійного проєкту до Дня Вишиванки «Вишивана Україна». Презентація відбудеться на 2-му поверсі ТРЦ Gulliver.