Високий підбор: як правильно вибрати

Високий підбор: як правильно вибрати
Туфлі на підборах роблять нас сексуальнішими. Але неправильно підібране взуття може завдати шкоди нозі, скривити її чи надати нестійкості всьому тілу.

1. Наскільки високою має бути шпилька? Головне - визначити для себе максимальну висоту каблука, шпильки або платформи. Зробити це дуже просто. Коли одягаєш взуття, прислухайся до своїх відчуттів – чи не з'їжджає вперед носок, чи не йде в бік п'ята? Подивися в дзеркало та оціни наскільки стійко ти стоїш, може цей каблук вивертає ногу? Зроби кілька кроків - чи не виникає почуття, що ти зараз перекинешся? Якщо на більшість питань ти відповіла «так», значить це взуття тобі не підходить. Якщо ти давно не носила підбори або вирішила купити їх в перший раз, почни з 8-12 сантиметрового підбора. width="250" />

 

2. Зручний розмір взуття У каблуків і шпильок трохи інша градація розміру. Це все через нахил стопи. Адже при підборах навіть у 5 сантиметрів нога «їде» уперед. Є кілька формул, за якими можна розрахувати правильний розмір взуття на підборах.
- підбор 5-10 см.: взуття в половину розміру більше, ніж ти носиш.
- підбор 10-15 см.: взуття на розмір більше.
-каблук 15-20 див.: взуття на розмір або півтора розміру

<0>

Постарайся уникати взуття, яке стискатиме і стискатиме твої пальці на ногах. Ти ж не хочеш, щоб вони набрякли від довгого носіння? Спробуй вибрати відкритий носок. Якщо ж ти хочеш почуватися впевненіше - вибери взуття з ремінцем на кісточці або застібкою, що розташована ззаду на п'яті. Подивися уважніше на розташування стопи щодо підошви - вона повинна щільно прилягати. Жодних зазорів бути не повинно. Допускається лише зазор шириною менше сантиметра між вигином стопи та підошвою.
Попередній пост
Худнемо до відпустки!
Худнемо до відпустки!
Наступний пост
У відпустку без місячних!
У відпустку без місячних!

Новини партнерів

Fresh

Краса

Літня косметичка: що змінити в догляді за шкірою у спеку

Твоя шкіра влітку страждає не від спеки, а від неправильного догляду – і ці 5 засобів змінять усе.
Шоубіз

Аліна Гросу вперше стала мамою: «Тільки тепер я зрозуміла, що таке любов»

Іноді потрібно стати мамою, щоб вперше по-справжньому зрозуміти, що таке любов.
Шоубіз

«Мама-драма»: після цих кадрів всі питають одне й те саме про Олю Цибульську

Вона нічого не сказала – але країна вже вирішує, вагітна Оля Цибульська чи ні.
Психологія

Фінансова тривожність: чому ти боїшся витрачати навіть коли маєш гроші

Інколи справа не в грошах, а в тому, що ти досі не відчуваєш, що їх можна спокійно витрачати.