Нігті: програма реабілітації

Напевно, кожна друга дівчина хоч раз стикалася з проблемою ламкості та розшарування нігтьової пластини. «Чому в інших нігті красиві та міцні, а у мене – ні?!»– думає багато. Вся справа в тому, що тобі потрібно навчитися правильно доглядати свої нігті. Адже, по правді кажучи, людей з ідеальною нігтьовою пластиною мало. Це сушіння нігтя під дією миючих засобів, частого їх перебування у вологому середовищі, або від нестачі вітамінів. Ще одна причина – Нестача в організмі кальцію. Найчастіше це явище спостерігається в зимовий період та навесні, коли нашому організму не вистачає корисних речовин. Іноді причиною розшарування може бути повільне зростання нігтів або захоплення незбалансованими дієтами. Крихкість і розшарування може свідчити про нестачу в організмі в першу чергу таких вітамінів як А, Е, С, а також мікроелементів. заліза, селену, цинку, кальцію.

1. При розшаровуванні нігтів рекомендується приймати желатин 1 раз на день протягом місяця. мікроелементи. Його можна втирати в основу нігтя і робити теплі ванни з додаванням лимонного соку.

3. Для зміцнення нігтів, що шаруються, дуже корисні сольові ванни. Для ванн слід використовувати морську або океанічну сіль, але без ароматичних і барвників. У теплій воді розчини 1 ч. л. солі, та тримай руки 20 хв. Процедура проводиться 10-15 днів поспіль, за місяць можна повторити. Для профілактики достатньо 1 разу на тиждень. 4. Використовуй основи, що містять кальцій, під лак. 5. Знімай лак рідиною без ацетону. 6. Приймай полівітаміни та препарати кальцію, налягай на молочні продукти, фрукт. Для ламких і дуже сухих нігтів бажано використовувати поживні засоби. Вони помітно покращують структуру нігтів і добре пом'якшують кутикулу. Добре, якщо засіб збагачений поживними маслами мигдалю та лимона, вітаміном Е та F.

• Щоб надати нігтям привабливого, доглянутого вигляду, широко використовуються спеціальні мультивітамінні креми. Вони містять спеціальні інгредієнти (масло ши, екстракт мирри, вітаміни Е і С), завдяки яким нігті перетворюються. Креми потрібно втирати в нігті та кутикулу.

• Існують спеціальні засоби для росту нігтів, які містять цілий комплекс корисних речовин: Пантенол – зволожуюча та кондиціонуюча речовина, яка забезпечує нормальний рівень зволоженості кутикули та нігтьової пластини.

Вітаміни Е та С – речовини – антиоксиданти, що захищають нігті від шкідливого впливу вільних радикалів і запобігають шаруватості нігтів.
Амінокислоти покращують структуру нігтів.

• Дуже дієві креми для рук і нігтів «2 в 1». Вони містять зміцнюючі та вирівнюючі речовини. Втирай їх у шкіру легкими масажними рухами.

Бабусині рецепти

Багато років тому не було сучасних засобів по зміцненню нігтів, але не було сучасних засобів по зміцненню нігтів, манікюр. Багато їхніх рецептів не втратили своєї ефективності і сьогодні. 1. 1-2 рази на тиждень роби ванно вітаміну А та лимонного соку. 2. Приготуй поживну мазь для нігтів на основі воску. Зварити яйце круто. Відокремили жовток і розімни його. Додай у жовток 4 г бджолиного воску, розтопленого на водяній бані, і підливай персикову олію, поки суміш не досягне густини мазі. Втирай мазь у нігтьову пластину щовечора. 3. Добре зміцнює нігті компреси наступного складу: змішай 70 г води, 5 г галунів, 25 г гліцерину. Роби компреси протягом 10-15 днів щодня, за місяць можна повторити.