Почему и как перемены погоды влияют на здоровье

Почему и как перемены погоды влияют на здоровье
Дождь, ветер, колебания атмосферного давления, магнитные бури и другие метеофакторы по-разному влияют на самочувствие человека.
  • Колебания атмосферного давления снижают насыщение крови кислородом, провоцируют спазмы сосудов и механически раздражают нервные окончания. От повышения и понижения атмосферного давления чаще страдают при заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
  • Влажность воздуха влияет на потоотделение и тепловой обмен. Особенно чувствительны к влажности воздуха страдающие гипертонией и атеросклерозом. У некоторых людей изменяется внешний вид – бледнеет кожа лица.
  • Ветер раздражает рецепторы кожи, вызывая перевозбуждение нервной системы. При ишемической болезни сердца возможны приступы стенокардии.
  • Солнечная активность и магнитные бури сопровождаются головной болью и обострением хронических заболеваний. Действие магнитных бурь на организм проявляется за 1-2 дня до перемены погоды.
  • Непривычная устойчивость погоды тоже, как правило, неблагоприятно воздействует на организм – угнетает психику, понижает работоспособность и вызывает перенапряжение нервной системы.
  • Внезапное похолодание или потепление опасно для людей с сердечной недостаточностью и проблемами в системе кровообращения. Они чувствуют себя уставшими, их мучит бессонница.

Что же влияет на чувствительность к метеофакторам?

  • Возраст. На погоду чутко реагируют маленькие дети (перед грозой они начинают плакать и капризничать). Метеопатия часто встречается у подростков, но тяжелее всего атмосферные изменения переносят пожилые люди, так как их «биологические часы» дают сбой.
  • Пол. По статистике, женщины более чувствительны к метеофакторам, чем мужчины.
  • Темперамент (холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик). На плохое самочувствие перед дождем или во время магнитных бурь жалуются эмоциональные, экспрессивные люди.
  • Наличие какого-либо заболевания снижает защитные силы организма, и он становится более восприимчивым к окружающей среде.
  • Экологическая ситуация. Загрязнение атмосферы городов выхлопными газами и продуктами промышленных выбросов также понижает иммунитет.
  • Малоподвижный образ жизни, стресс, сидячая работа, спешка, переедание способствуют сужению так называемого микроклиматического комфорта и человек плохо переносит жару, холод, перемену климата.
Попередній пост
Какой сок способен отсрочить старость
Какой сок способен отсрочить старость
Наступний пост
Как выбрать вечернее платье по типу фигуры
Как выбрать вечернее платье по типу фигуры

Новини партнерів

Fresh

Lifestyle

У BIOLOGIST Wine Club пройшов захід з історії світового виноробства

Днями у винному клубі Biologist пройшов захід присвячений історії світового виноробства, завдяки якому гості вечора відправилися у захопливу подорож крізь історію винного виробництва.
Шоубіз

«МастерШеф 13»: 13 випуск від 04.05.2024 дивитись онлайн

У новому випуску «МастерШеф 13» на учасників чекатиме відома ширма на кухні проекту.