Твій будинок: зони бактеріологічного ризику

11 Август, 2011

Щоденне вологе прибирання, використання сучасних антибактеріальних засобів – і твій будинок сяє чистотою? Як би ти не намагалася, знищити все живе та шкідливе не вдасться. Приділяй особливу увагу зонам підвищеного ризику!

Чужі в будинку

Дивно, але в наших будинках живуть мільярди квартирантів. Якщо точніше це ми живемо в морі бактерій. На одному квадратному сантиметрі з нами є сусідами до 200 тисяч різних мікроорганізмів. Зрозуміло, що не всі з них є нашими ворогами. Багато з бактерій, що колонізували кухонне начиння і підлогу, шерсть свійських тварин і навіть наше тіло, виконують дуже корисну роботу. Завдяки їм наша імунна система постійно «вправляється» і дізнається, як розпізнати, а потім знищити справжнього ворога.

Постійний контакт із певною кількістю бактерій – це чудовий тренінг для клітин імунної системи. Утримання нашого житла в стерильній чистоті не є необхідним, оскільки більшість мікробів з нашого оточення не може нам нашкодити. Більшу шкоду нам може завдати, наприклад, перебування в одній компанії з людиною, яка має нежить. Однак це не означає, що ти можеш повністю відмовитися від суботнього генерального прибирання. Особливо звертай увагу на ті потенційно небезпечні місця, де люблять обживатися непрохані гості. Намагайся якнайшвидше їх позбуватися, тому що від цього часто залежить здоров'я твоїх близьких. ризику.

На телефонній трубці та клавіатурі комп'ютера знаходиться в 400 (!) разів більше мікроорганізмів, ніж у туалеті. Однак ризик заразитися значно менше, оскільки більшість з них – ndash; це дружні організму людини бактерії.Як зменшиш загрозу. Раз на тиждень протирай телефонний апарат (особливо трубку) і клавіатуру антибактеріальною серветкою. Холодильник: середній рівень ризику На молочних продуктах, наприклад, на сирі навіть при низьких температурах. Найбільш небезпечна сальмонела, яка зазвичай знаходиться на брудній шкаралупі яєць.

Як зменшиш загрозу. Бережи окремо свіже м'ясо та яйця. Уважно стеж, щоб сирі продукти не контактували з готовою до вживання їжею. Позбавляйся прострочених продуктів. Регулярно розморожуй холодильник, мій його теплою водою з засобом для миття посуду. Якщо ти використовуєш одну і ту ж обробну дошку при бактерій з м'яса на інші харчові продукти.Як зменшиш загрозу. Пам'ятай, що багато бактерій виживають навіть при дії високих температур! Одну дошку виділили для м'яса, іншу – для інших товарів. Після використання обов'язково мій та просушуй їх. Вибирай пластикові або скляні дошки, тому що вони легше миються. Якщо ти обробляєш і миєш м'ясо в мийці, а потім хочеш вимити руки. І при наступному відкриванні крана або використанні миття мікроби потрапляють на долоні. Так ти можеш заразитися, наприклад, токсоплазмозом або сальмонелою.
Як зменшиш загрозу. Відкривай кран ще до того, як торкнешся м'яса. По завершенні роботи добре вимий руки, а також висуши їх (найкраще паперовим рушником). це живильне середовище для розвитку різноманітних хвороботворних мікробів, які потім потрапляють на твої руки.
Як зменшиш загрозу. Придбати відро для сміття, яке відкривається за допомогою педалі, і ти не торкатимешся ні до відра, ні до його вмісту. Але якщо це все ж таки трапиться, ретельно вимий руки. Бактерії з підлоги, які приносяться до будинку із взуттям, досить рідко провокують захворювання. Єдина неприємність – це побутовий пил, який може бути небезпечним для алергіків, зокрема, провокувати різні алергічні прояви (нежить, кашель, запалення слизових).

Як зменшиш загрозу. Моя підлога ганчіркою, полощі її у воді з розведеним миючим засобом. Тож ти зменшиш кількість пилу в будинку. А ганчірку прай у воді температурою не нижче 60 °С.

Рушники та кухонні мочалки: високий рівень ризику

Вони часто вологі, тому тут бактерії розмножуються.

Як зменшиш загрозу. Завжди май під рукою два рушники: один для «чистих» поверхонь (наприклад, витирання вимитого посуду та овочів), а інше – для «брудної роботи». Але все ж таки краще вживати на кухні одноразові рушники. І не забувай міняти губки для миття посуду. – це підвищена вологість. Додай тепло, а також залишки їжі, і ти створиш у своїй оселі рай для мікроорганізмів. Дізнайся, які з них дійсно небезпечні і освій прийоми боротьби з непроханими гостями. Велика кількість патогенних мікроорганізмів гине при термічній обробці їжі, однак ті, що залишилися, провокують симптоми харчового отруєння. Бактерії чекають свого часу на тарілках, ножах і навіть на кранах умивальника. Звідси вони переносяться на долоні, а далі легко потрапляють власне до організму. Тому після контакту з сирим м'ясом обов'язково ретельно вимий руки і посуд, а також крани і мийку. біль у животі та пронос. Переноситься від людини до людини у разі недотримання елементарних правил гігієни. Ця бактерія гине при приготуванні їжі, проте може кілька годин існувати у вологих та теплих місцях. Щоб уникнути небажаних контактів, не тримай поруч готову їжу та сире м'ясо (навіть у холодильнику!), а яйця (перед тим як покласти їх у холодильник) гарненько мій під струменем теплої води.

непастеризоване молоко, сир, заражені тварини та люди Викликає діарею з кров'ю, спазми шлунка, що в деяких випадках призводить до ураження нирок, анемії та неврологічним проблемам. Бактерія переноситься безпосередньо зараженою твариною, а також від хворої людини до здорової. Тому завжди дотримуйся правил гігієни, ретельно мої руки, уникай м'ясних страв, приготовлених з м'яса невідомого походження або не пройшли необхідну термічну обробку (наприклад, карпаччо або м'ясо по-татарськи).

молоко, морепродукти (креветки, устриці).

На відміну від інших бактерій, віддає перевагу низьким температурам, тому її улюблене містечко – це холодильник. Може викликати високу температуру, головний біль, нудоту і блювання. Особливо небезпечна для дітей та людей старшого віку, у яких слабший імунітет. Також може бути небезпекою для вагітних. Щоб уникнути неприємностей, завжди пий тільки пастеризоване молоко, у період вагітності уникай сирів з пліснявою. апендициту. Бактерія нечутлива до холоду, тому варто купувати холодильник із антибактеріальним покриттям. Щоб уникнути неприємної зустрічі, «залежні» продукти завжди піддай термічній обробці.

Ванна та туалет

Через високу вологість є ідеальним середовищем для розмноження бактерій та грибків.

Як зменшиш загрозу. Часто змінюй її. Також можеш після кожного використання класти мочалку на калорифер, щоб висихала. Оскільки тільки полоскання не позбавляє мочалку від мікроорганізмів, використовуй більш ефективний метод: поклади її на кілька секунд в мікрохвильову піч: висока температура знищить хвороботворні мікроби. користуватися душем, то в насадці може оселитися legionella – бактерія, яка викликає важку хворобу легіонельоз. Це рідкісне захворювання із досить важкими симптомами. Нагадує запалення легень, проявляється сухим кашлем, проблемами з диханням та високою температурою. Бактерії, що живуть у душових насадках, потрапляють на твоє тіло разом із водою, коли ти включаєш душ.

Як зменшиш загрозу. Якщо ти деякий час не користувалася душем, увімкни на кілька хвилин потужний струмінь води. І тільки після цього можеш митися без побоювань.

Рушники: високий рівень ризику

На мокрих рушниках у теплій атмосфері ванної кімнати люблять розмножуватися мікроби.
зменшиш загрозу. Рушники регулярно прай у пральній машинці при температурі не нижче 60 *С. Для більшого ефекту можеш пропрасувати їх гарячою праскою.

Мильниця: високий рівень ризику

У калюжці, де плаває твоє мило, прискореними темпами розмножуються різноманітні А якщо ти потім візьмеш мило, вся ця бактеріальна колонія опиниться на твоїх руках.
Як зменшиш загрозу. Найкраще використовувати рідке мило, яке набагато гігієнічніше мила в брусочці: у публічних місцях це є обов'язковою умовою. Схожа ситуація і із зубною щіткою – ndash; її потрібно регулярно мити.

Сидіння унітазу: низький рівень ризику

Існує думка, що саме тут найбільше скупчення бактерій. Але як свідчать останні дослідження, туалет – це не найбільша загроза: такий він стає лише в тому випадку, якщо хтось із домашніх страждає, наприклад, на діарею або блювоту, спричинену бактеріальною або вірусною інфекцією. Завжди мої руки після відвідування туалету, особливо громадського. Звертай на це увагу дітей, які «люблять» торкатися кришки унітазу. І не забувай регулярно чистити унітаз спеціальними антибактеріальними засобами. користувався, дверні ручки, телефонні трубки.

Кожна атака кашлю та чхання – це 100 тисяч заразних мікроорганізмів, які здатні тривалий час зберігати життєздатність і заражати кожного, хто знаходиться в зоні ураження. Щоб спровокувати розвиток застуди або грипу, бактеріям достатньо потрапити в ніс, очі чи губи атакованої людини. Уникай «зараженого» суспільства, а інфіковане приміщення обов'язково регулярно провітрюй.