Імунітет в аптеці не купиш
За даними ВООЗ, кожні два роки у світі з'являються три нові інфекційні хвороби. Малоймовірно, що віруси беруться нізвідки - вони існували і раніше, але організм легко справлявся з ними. Чому ж імунітет сучасної людини настільки слабкий, що зруйнувати її найпростіше?
Сучасна фармацевтична промисловість пропонує все більше і більше ліків, медичні довідники товстіють з неймовірною швидкістю, професіоналізм лікарів зростає - а хворіти ми ніяк не перестаємо. таблетки? Де ж вихід із замкнутого кола? Для того щоб організм повноцінно справлявся з атакуючими його хворобами. опірності по відношенню до чужорідних речовин і зовнішніх провокаторів. Тобто імунітет. плазмі крові людини у відповідь на потрапляння в організм антигенів, антитіла зв'язуються з антигенами і перешкоджають їх розмноженню або нейтралізують шкідливий вплив виділяються ними токсинів. Відновлення: специфічний імунітет - це вроджена здатність організму вбивати чужі клітини, а неспецифічний - отриманий нами внаслідок зустрічі з інфекцією або завдяки введеній вакцині. Насправді, поклавши руку на серце, ми ж робимо це для своєї зручності. і не факт, що наступного разу він швидко і безболісно впорається зі звичайним нежитем. вийшли з ладу, страждає вся система опірності. Чим більше ліків щорічно виробляється з розрахунку на душу населення, чим гірша екологія (що природно при розвиненій промисловості), чим більше в їжу вживається хімічно обробленої води та рафінованої (навіть просто не сирої!) їжі, тим вища смертність від онкологічних та серцево-судинних захворювань.
Природа нічого не вигадує даремно. Будь-які мікроби, потрапляючи в організм, перш ніж почати активно бачити, що вони можуть очікувати. щоб пізніше він міг впоратися з хворобою.Відомий мікробіолог Г. Рамон вважав, що бактерії спочатку не можуть бути спрямовані на знищення організму, адже в такому випадку стовідсотково загинуть вони самі. Виробляючи імунітет до даного конкретного виду мікробів і викликаного ними захворювання. "Хімією", вони мутують і знову повертаються до нас - але вже багато разів посилені. ГРВІ потрібно приймати ліки п'ять разів на день, якщо організм людини з якоїсь причини ослаблений. Що ти можеш зробити, щоб нарешті вирватися з лікарських мереж і не дати пігулкам подолати твою систему опірності?1. Якщо у тебе звичайна застуда або інша звична тобі хвороба, що не дає серйозних ускладнень, постарайся обійтися народними засобами, методами фітотерапії і гомеопатії, а не напихати зайвий раз організм "хімією". організму.
2. Антибіотики та інші антибактеріальні засоби приймаються тільки за призначенням кваліфікованого лікаря.
| Антибіотики тим більше призначаються тільки лікарем, адже кожен їх різновид призначений для лікування певної групи захворювань. 3. Імуностимулятори також вимагають строгих показань. Організм не можна постійно стимулювати, щоб він добре працював. необхідність. Якщо ти хочеш ненав'язливо підтримувати свій імунітет в домашніх умовах, краще заміни чашку кави відвару шипшини - це корисно і безпечно. 4. «вилежати». Працювати з температурою, кашлем та іншими &lquo;принадами» 5. Не збивай температуру нижче 38проС. До цього температурного краю організм активно бореться з хворобою - і дуже великі шанси на те, що він з нею впорається самостійно, адже ти віриш недуга виявиться сильнішою.
Зміцнюємо оборону
Що ти можеш зробити, щоб не тільки дати своєму імунітету можливість повноцінно працювати
Спосіб життя. Саме від нього залежить імунітет. Від тебе вимагається не так вже й багато: відсутність шкідливих звичок, достатній відпочинок і сон, режим помірного фізичного навантаження. жовчного міхура, тонкого кишечника не дозволяють всім корисним речовинам засвоюватися, а значить, людина регулярно недоотримує важливі елементи, і імунітет його слабшає. спорожнюватися, оскільки це одна з ланок захисної системи організму, що дозволяє виводити токсини і шкідливі мікроорганізми.Дозоване перебування під сонцем. імунітету, в надлишкових – можуть нашкодити здоров'ю.Спілкування з природою. Особливо якщо ти живеш у мегаполісі. /> Фізичні навантаження сприяють посиленню обміну речовин і ендокринних процесів, допомагають активізувати захисні сили організму. Не перегріватись і не переохолоджуватися. Щодня виконуй нескладну вправу "108 кроків по струмку". вірусним захворюванням.
Живі бар'єри
Більшість з нас асоціює роботу імунних механізмів виключно з бактеріями, що живуть насправді. вірусів і бактерій набагато більше. І якщо всі вони працюють добре, захист від хвороб забезпечена. Всі слизові оболонки і їх виділення мають бактерицидні властивості. Бактерицидні властивості материнського молока забезпечує речовину лактенін, яке гине при температурі 800 оС. Тому кишки в нормі з них 95% – корисні, що пригнічують умовно патогенну флору. Імунітет – це найскладніша ланцюг захисних механізмів, кожен з яких виконує свою унікальну функцію. />
Не варто панічно боятися бактерій: імунітет проти агресивних факторів виробляється саме при контакті з ними.
Природа нічого не вигадує даремно. Будь-які мікроби, потрапляючи в організм, перш ніж почати активно бачити, що вони можуть очікувати. щоб пізніше він міг впоратися з хворобою.Відомий мікробіолог Г. Рамон вважав, що бактерії спочатку не можуть бути спрямовані на знищення організму, адже в такому випадку стовідсотково загинуть вони самі. Виробляючи імунітет до даного конкретного виду мікробів і викликаного ними захворювання. "Хімією", вони мутують і знову повертаються до нас - але вже багато разів посилені. ГРВІ потрібно приймати ліки п'ять разів на день, якщо організм людини з якоїсь причини ослаблений. Що ти можеш зробити, щоб нарешті вирватися з лікарських мереж і не дати пігулкам подолати твою систему опірності?1. Якщо у тебе звичайна застуда або інша звична тобі хвороба, що не дає серйозних ускладнень, постарайся обійтися народними засобами, методами фітотерапії і гомеопатії, а не напихати зайвий раз організм "хімією". організму.
2. Антибіотики та інші антибактеріальні засоби приймаються тільки за призначенням кваліфікованого лікаря.
| Антибіотики тим більше призначаються тільки лікарем, адже кожен їх різновид призначений для лікування певної групи захворювань. 3. Імуностимулятори також вимагають строгих показань. Організм не можна постійно стимулювати, щоб він добре працював. необхідність. Якщо ти хочеш ненав'язливо підтримувати свій імунітет в домашніх умовах, краще заміни чашку кави відвару шипшини - це корисно і безпечно. 4. «вилежати». Працювати з температурою, кашлем та іншими &lquo;принадами» 5. Не збивай температуру нижче 38проС. До цього температурного краю організм активно бореться з хворобою - і дуже великі шанси на те, що він з нею впорається самостійно, адже ти віриш недуга виявиться сильнішою.
Зміцнюємо оборону
Що ти можеш зробити, щоб не тільки дати своєму імунітету можливість повноцінно працювати
Спосіб життя. Саме від нього залежить імунітет. Від тебе вимагається не так вже й багато: відсутність шкідливих звичок, достатній відпочинок і сон, режим помірного фізичного навантаження. жовчного міхура, тонкого кишечника не дозволяють всім корисним речовинам засвоюватися, а значить, людина регулярно недоотримує важливі елементи, і імунітет його слабшає. спорожнюватися, оскільки це одна з ланок захисної системи організму, що дозволяє виводити токсини і шкідливі мікроорганізми.Дозоване перебування під сонцем. імунітету, в надлишкових – можуть нашкодити здоров'ю.Спілкування з природою. Особливо якщо ти живеш у мегаполісі. /> Фізичні навантаження сприяють посиленню обміну речовин і ендокринних процесів, допомагають активізувати захисні сили організму. Не перегріватись і не переохолоджуватися. Щодня виконуй нескладну вправу "108 кроків по струмку". вірусним захворюванням.
Живі бар'єри
Більшість з нас асоціює роботу імунних механізмів виключно з бактеріями, що живуть насправді. вірусів і бактерій набагато більше. І якщо всі вони працюють добре, захист від хвороб забезпечена. Всі слизові оболонки і їх виділення мають бактерицидні властивості. Бактерицидні властивості материнського молока забезпечує речовину лактенін, яке гине при температурі 800 оС. Тому кишки в нормі з них 95% – корисні, що пригнічують умовно патогенну флору. Імунітет – це найскладніша ланцюг захисних механізмів, кожен з яких виконує свою унікальну функцію. />
Не варто панічно боятися бактерій: імунітет проти агресивних факторів виробляється саме при контакті з ними.
