Самые опасные продукты питания

Самые опасные продукты питания
Немецкие ученые из Института оценки рисков составили список пищевых продуктов, употребление которых сопряжено с немалым риском.

В список попали печень трески, угорь, арахис, мясо акулы и меч-рыбы и даже молочные продукты, овощи и крупы.

Опасность представляет говядина (4,7% образцов говядины имели повышенное содержание диоксина). Для вегетарианцев особенно актуально повышенное содержание другого опасного вещества - кадмия – в шпинате (12,4% образцов). В напитках и фруктах содержится свинец, особенно много его в арахисе (9,1% образцов выше нормы). Ртуть поставляется в организм с рисом.

Список, составленный немцами, охватил продукты питания, потенциально опасные из-за высокого содержания в них вредных веществ. Однако, и привычная всем пища таит немало опасностей. Так, группа специалистов из  Института экогигиены и токсикологии, Национальной медакадемии, Украинского НИИ питания и нескольких частных медицинских центров составили список продуктов, которые способны вызывать отравления и аллергию. В небольших количествах они не представляют опасности, а вот любители таких продуктов сильно рискуют.

1 место: чипсы и газировка

Чипсы - это смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса. Из-за особенностей приготовления в чипсах образуется уйма канцерогенов - веществ, провоцирующих рак. А гидрогенизированные жиры ведут к увеличению уровня холестерина в крови, что повышает риск инфарктов и инсультов.

Сладкие газированные напитки - смесь сахара, химии и газов. Как правило, содержат аспартам (Е951), синтетический сахарозаменитель. Фелатанин, содержащийся в аспартаме изменяет порог чувствительности, при употреблении в больших дозах способствует развитию маниакальной депрессии, припадков паники, злости и насилия. 

2 место: фастфуд

Из-за особенностей приготовления - а жарят картофель фри и чебуреки не утруждаясь заменить масло, образуются канцерогены. 

3 место: колбаса, копчености

Попали в рейтинг за высокое содержание канцерогенов и генно-модифицированной сои. Канцерогены образуются в процессе обработки в виде вещества бензопирена.
 
4 место: овощи и фрукты

Даже самые полезные и натуральные продукты могут стать вредными, если выращены, например, возле шоссе или завода. Отведав таких овощей, можно получить изрядную долю бензопирена и других, вызывающих рак веществ.
 
5 место: маргарин

Маргарин - это сплошной трансгенный жир - самый вредный вид жира. Вредны все продукты с его содержанием.

Попередній пост
Как настроить свои биологические часы
Как настроить свои биологические часы
Наступний пост
Как говорить с мужчиной о сексе
Как говорить с мужчиной о сексе

Новини партнерів

Fresh

Шоубіз

Меланхолія осені в пісні Маші Кондратенко «дим»: що приховує її новий трек?

Новий трек від Маші Кондратенко про втрати, біль і осінні спогади.
Lifestyle

Календар свят України на 2025 рік: повний перелік

Повний перелік державних та міжнародних дат.
Фітнес та здоров'я

Як підтримувати здоров'я серця восени: поради кардіолога та продукти

Найкращі продукти для підтримки серцево-судинної системи восени.
Краса

Must-have цієї осені: 6 засобів по догляду, які повинні опинитися в твоїй косметичці

Читайте про те, без яких засобів не обійтися цієї осені.