Курка з персиком

Курка з персиком
(2 порції) Час приготування: 30 хвилин. В одній порції: 205 ккал.
  • 2 курячі грудки
  • 1 банка консервованих персиків
  • 250 мл вершків
  • 2 ч. л. каррі
  • сіль за смаком


Наріж м'ясо кубиками і обсмаж до утворення скоринки. Посоли, додай каррі. Жар ще 2 хвилини. Влий вершки, доведи до кипіння, додай не дуже дрібно нарізані персики, залий соком від персиків (щоб соус був середньої густоти). Туши ще 2-3 хвилини, накривши кришкою. Подавай з овочами.

Попередній пост
Солодкі крильця з медом
Солодкі крильця з медом
Наступний пост
У чому користь заборонених продуктів
У чому користь заборонених продуктів

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.