Овочеві вежі з оселедцем

Овочеві вежі з оселедцем
(10 порцій) Час приготування: 1 год. У 100 г: 290 ккал
  • 350 г філе оселедця
  • 3 буряки
  • 3 моркви
  • 1 велика цибулина
  • 2 яйця
  • 150 г майонезу
  • кілька гілочок свіжого кропу< морква та яйця. Остуди, очисти і натріть окремо на дрібній тертці. Цибуля дрібно порубай і залий гарячою водою на 2-3 хвилини. Філе оселедця наріж однаковими шматочками. Виклади половину на широкий піднос, залишаючи між ними відстань близько 5 мм. Виклади зверху цибулю, зцідивши воду. Потім моркву та половину буряків. Розрівняй все ножем і злегка придави. Змішай яйця з майонезом і виклади на овочі. Зверху поклади буряк, що залишився, і скибочки оселедця, щоб вони збігалися з нижнім шаром. Постав на холод на 3-4 години. Подавай до столу, нарізавши порційними шматочками.
Попередній пост
Змінюємо установки &ndash; змінюємо життя!
Змінюємо установки &ndash; змінюємо життя!
Наступний пост
Хліб &laquo;Десертний&raquo;
Хліб &laquo;Десертний&raquo;

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.